冬瓜汆鹿心的做法_冬瓜汆鹿心怎么做_不做妖精很多多少
年的菜谱
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“把老母亲接家来多了很多多少
事，她口胃
平淡
，不克不及
吃外卖，所以多热我的要在厨房忙活。
天热加上了累，血压低的我眩晕了6天了。
人又没暴瘦，血压忽然
低了，我猜是气虚导致的心脏功效
欠好
，就吃了补气的生脉饮。吃了3次，血压就上来点，看来还真是心脏功效
欠好
呢。
翻出来鹿心吃了吧。
一块鹿心加一个小冬瓜做了两份菜。
给老娘做了鹿心羹，给我本身
汆着吃。”
食材明细
咸鲜
口胃
氽
工艺
三刻钟
耗时
简略
难度
冬瓜汆鹿心的做法步调
1冬瓜往
皮洗净切片。
2取一块鹿心。
3切片，葱姜切碎。
4放水淀粉抓匀。
5热锅冷油，油热放葱姜和冬瓜翻炒，加食盐。
6炒平均
。
7把冬瓜炒变色，一分为二。
8这个锅给我汆鹿心，冬瓜煮熟。
9放鹿心。
10翻炒平均
，煮开锅即可。
11喷鼻
菜洗净切末。
12放碗里加鸡精。
13盛上冬瓜鹿心汤，拌匀即可。 |
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