腐乳空心菜的做法_腐乳空心菜怎么做_净水
淡竹的菜谱
|
1张图片
“空心菜是夏日
常见的蔬菜,粗纤维含量丰盛
,低脂,有润肠解毒功能
,平凡
烹调
以清炒为多。今天稍加变更
,搭配便宜
的五喷鼻
腐乳一路
炒,蔬菜的清爽
加上腐乳特有的咸喷鼻
,带来分歧
的味蕾体验,好吃又下饭!”
食材明细
咸喷鼻
口胃
炒
工艺
十分钟
耗时
通俗
难度
腐乳空心菜的做法步调
1空心菜清洗清洁
,沥往
水分。
2空心菜切段,蒜瓣拍扁切碎。
3五喷鼻
腐乳适量(按空心菜的量酌情添加,我只用了小半块),腐乳加少许腐乳汁、砂糖捣碎搅匀备用。
4热锅凉油,放进
蒜末炒喷鼻
,转年夜
火放进
空心菜翻炒,在放进
的时辰
,要先将菜梗放进
,然后再放进
菜叶。
5空心菜光彩
变深,叶片变软时倒进
腐乳汁,翻炒平均
关火。
6出锅装盘。
小窍门
腐乳已有足够的咸味,就不需再放盐了。 |
1、本网站属于个人的非赢利性网站,转载的文章遵循原作者的版权声明,如果原文没有版权声明,按照目前互联网开放的原则,我们将在不通知作者的情况下,转载文章;如果原文明确注明“禁止转载”,我们一定不会转载。如果我们转载的文章不符合作者的版权声明或者作者不想让我们转载您的文章的话,请您发送邮箱:Cdnjson@163.com提供相关证明,我们将积极配合您!
2、本网站转载文章仅为传播更多信息之目的,凡在本网站出现的信息,均仅供参考。本网站将尽力确保所提供信息的准确性及可靠性,但不保证信息的正确性和完整性,且不对因信息的不正确或遗漏导致的任何损失或损害承担责任。
3、任何透过本网站网页而链接及得到的资讯、产品及服务,本网站概不负责,亦不负任何法律责任。
4、本网站所刊发、转载的文章,其版权均归原作者所有,如其他媒体、网站或个人从本网下载使用,请在转载有关文章时务必尊重该文章的著作权,保留本网注明的“稿件来源”,并自负版权等法律责任。
|
|
|
|
|