凉拌海藻晶粉的做法_凉拌海藻晶粉怎么做_芊芊_DOkzbcaviraI的菜谱 ...
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凉拌海藻晶粉的做法
3张图片
“海藻晶粉以深海藻为质料建造
出的一种绿色食物
，能够免煮免洗，心感爽滑，另有丰富
的伙食
纤维，能够
增长
肠胃的爬动，放慢
体内乱毒素和废物
的消弭
，同时伙食
纤维进进
到体内乱后没有会被胃肠领受
，以是非常
适宜
一些加肥的人群食用。海藻粗粉的中不雅观
晶莹剔透，能够
增加
人的食欲，关于厌食和食欲下降
的人是很好的一种食物
。此外
海藻粗粉中所露的海藻身分能够
起到保护
心净、降血压、抗肿瘤、防备中风、脑血栓徐病的传染感动
。”
食材明细
酸辣
口味
拌
工艺
非常钟
耗时
简单
易度
凉拌海藻晶粉的做法步伐
凉拌海藻晶粉的做法步调：1
1准备
好海藻晶粉。
凉拌海藻晶粉的做法步调：2
2洗濯干净
，多洗几遍。
凉拌海藻晶粉的做法步调：3
3海藻晶粉放进
大年夜
碗中，参与
黄瓜丝、水腿肠丝、葱段、辣椒里、花死粒，浇上热油。
凉拌海藻晶粉的做法步调：4
4减盐、鸡粗、耗油、死抽、老抽、醋翻拌均匀
便可。
凉拌海藻晶粉的做法步调：5
5好了。
凉拌海藻晶粉的做法步调：6
6晶莹剔透，滋味没有错，0脂肪、0热量，加肥好帮手
。
凉拌海藻晶粉的做法步调：7
7再去一张成品
图。 |
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