鸡胸肉炒菜芯的做法_鸡胸肉炒菜芯怎么做_不做妖精很多多少
年的菜谱 ...
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鸡胸肉炒菜芯的做法
1张图片
食材明细
咸陈
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
易度
鸡胸肉炒菜芯的做法步伐
鸡胸肉炒菜芯的做法步调：1
1与鸡胸肉切片。
鸡胸肉炒菜芯的做法步调：2
2菜芯梗洗净。
鸡胸肉炒菜芯的做法步调：3
3斜切片。
鸡胸肉炒菜芯的做法步调：4
4胡萝卜切片。
鸡胸肉炒菜芯的做法步调：5
5鸡肉热火下锅焯火。
鸡胸肉炒菜芯的做法步调：6
6放胡萝卜一起
。
鸡胸肉炒菜芯的做法步调：7
7把鸡肉煮生。
鸡胸肉炒菜芯的做法步调：8
8捞出洗净浮沫。
鸡胸肉炒菜芯的做法步调：9
9放菜心焯火。
鸡胸肉炒菜芯的做法步调：10
10变色捞出。
鸡胸肉炒菜芯的做法步调：11
11洗净浮沫鸡肉放一起
。
鸡胸肉炒菜芯的做法步调：12
12热锅热油，油热放食盐。
鸡胸肉炒菜芯的做法步调：13
13放一切食材。
鸡胸肉炒菜芯的做法步调：14
14翻炒几十秒便可。
鸡胸肉炒菜芯的做法步调：15
15成品
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