猪肉包菜馅饺子的做法_猪肉包菜馅饺子怎么做_兰杏梅的菜谱

深藏攻与守

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“饺子是中国积厚流光 的食品 ，猪肉加上包菜的爽口，的确 是一种尽 配，常常 悼念 它那种不油不腻，清爽 脱俗的口感。 包菜(卷心菜)富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾，还富含维生素U，对胃溃疡有着很好的治疗感化 ,可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器，还具有杀菌消炎，润肠通便，养颜美容，加强 免疫力，妊妇 保健，防癌抗癌和延缓朽迈 的功能 。” 食材明细

主料

通俗 面粉 适量 包菜 半棵 猪肉馅 三两

辅料

葱 少许

调料

盐 适量 生抽 少许 老抽 少许 鸡精 少许 五喷鼻 粉 少许

原味 口胃 煮 工艺 廿分钟 耗时 简略 难度 猪肉包菜馅饺子的做法步调

1包菜洗净，切碎，备用。

2猪肉馅、包菜碎和葱花，一路 放进 盆中。

3加适量盐、少许老抽、生抽、五喷鼻 粉和鸡精调味，拌匀即可。

4面醒20分钟，再揉成滑腻 面团。

5搓成长条状，切成巨细 平均 的小剂子。

6擀成巨细 平均 的饺子皮。

7包进 馅料。

8包好的饺子。

9包好的饺子。锅中放适量水，水开后，直接放进 饺子，煮沸后加冷水，再煮开后再加冷水，一共加三次冷水，煮熟即可。

10盛进 碗中即食。

11不油不腻，清脆可口。