微波上汤娃娃菜的做法_微波上汤娃娃菜怎么做_小小多和包子的菜谱 ...

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微波上汤娃娃菜的做法

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“又是一年过年时，每天大年夜 鱼大年夜 肉是否是吃得腻，也要多吃一些蔬菜平平 的呀，荤素营养 均衡 才好。明天去个上汤娃娃菜，平平 又营养 ，咸陈美味 ，颜色 又雅观 。用得微波炉做的，费事干净 ，出有微波炉用明水电磁炉以至电饭煲皆能够哟。（主要 是前一天除夕 剩太多肉，用微波炉热菜，顺便 再做个娃娃菜）” 食材明细

主料

娃娃菜 1棵 午饭肉 适当 番茄 1个 黄瓜 半根 新奇 喷鼻香 菇 2个

辅料

小葱 2根 姜 1小块 大年夜 蒜 4瓣

调料

味达好初榨本酿死抽 2汤勺 味达好臻品蚝油 1汤勺 盐 1茶匙 油 适当

咸陈 口味 微波 工艺 非常钟 耗时 简单 易度 微波上汤娃娃菜的做法步伐

微波上汤娃娃菜的做法步调：1

1主要 食材洗好备好。午饭肉、番茄、黄瓜战喷鼻香 菇切丁。

微波上汤娃娃菜的做法步调：2

2姜战大年夜 蒜切终，小葱切葱花。

微波上汤娃娃菜的做法步调：3

3我们先去调料汁。与一个小碗，1茶匙盐。

微波上汤娃娃菜的做法步调：4

42汤勺死抽。

微波上汤娃娃菜的做法步调：5

51汤勺蚝油。

微波上汤娃娃菜的做法步调：6

6最初减两三汤勺的火，搅拌均匀 。

微波上汤娃娃菜的做法步调：7

7微波炉公用锅中倒进 2-3汤勺左右 的油，下姜终战蒜终，微波炉下水1分钟，闻到蒜喷鼻香 味。

微波上汤娃娃菜的做法步调：8

8参与 午饭肉、番茄战喷鼻香 菇丁，盖上下水3分钟，拌匀，先倒出去备用。

微波上汤娃娃菜的做法步调：9

9娃娃菜撕成小片，展 正在锅中。

微波上汤娃娃菜的做法步调：10

10淋上前里调好的料汁，盖上微波炉下水3分钟，拿出去看一下，假设 出硬便再减几分钟。

微波上汤娃娃菜的做法步调：11

11浇上前里准备 好的午饭肉、番茄战喷鼻香 菇丁，再减上黄瓜丁，盖上，下水两三分钟。

微波上汤娃娃菜的做法步调：12

12最初洒上葱花就能够了。 小诀窍 1、出有微波炉，用明水、电磁炉，以至电饭煲皆能够。很简单 的一讲菜。不合 微波炉功率不一 样，光阴 做参考。 2、午饭肉、番茄战喷鼻香 菇丁先用油煸一下，更喷鼻香 一面滋味更好一些。念偷懒能够省却那一步，便是前面要减少几分钟。