菜谱教程大全 - 第510页 - 摸鱼社区论坛-Powered by 摸鱼社区！

缺个真心人
2022-5-6 发表
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红烧丝螺

红烧丝螺 1丝螺从河里捞上来后养一两天，天天淘洗清洁。把丝螺结尾减失落。生姜切片。 2锅中放油烧热。 3放进丝螺和姜片翻炒。 4倒进净水没过丝螺 ...
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忧伤成海
2022-5-6 发表
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超嫩滑瑶柱炖蛋

超嫩滑瑶柱炖蛋 1瑶柱提前一晚上解冻，浸泡至少一夜。 2把泡好的瑶柱撕成细丝。 3把水沥干，参加一点料酒再次浸泡一下。 4随后沥干备用。 5一个 ...
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驴汉纸蓝屌丝
2022-5-6 发表
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炒蚕豆

炒蚕豆 1蒜苗切段，蚕豆洗净沥干。 2锅中加油烧热，倒进蚕豆和蒜苗，参加盐翻炒平均，先加盐不会粘锅。 3参加开水，加糖，鸡精调味。加盖煮，半途不克 ...
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醉生梦死
2022-5-6 发表
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肉末茄子

肉末茄子 1茄子洗净切片。 2肉末放进锅中。 3打散炒熟。 4放进茄子。 5放进适量黄豆酱焖煮。 6调味即可。 7开动啦。 ...
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琴师指战藏剑七杀
2022-5-6 发表
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熟黄豆粉

熟黄豆粉 1预备 :200克黄豆。 2清洗一下，用厨房纸吸往水分。 3放进空气炸锅里平均展放，不预热180度8分钟，原来是定10分钟的，闻到很浓的喷鼻味了怕烤 ...
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弑神自封
2022-5-6 发表
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蒜蓉荷兰豆

蒜蓉荷兰豆 1水中加几滴食用油和一点食盐。 2水开后下荷兰豆焯30秒摆布。 3捞出后放碗中，参加盐拌一下。 4蒜切细末。 5油和蒜一路下锅，小火炒 ...
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在想你1994
2022-5-6 发表
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艾草糍粑

艾草糍粑 1新颖的艾草清洗清洁，放进开水锅里煮两分钟摆布，然后捞出来过凉水。 2挤干水分放进破壁机里加少许小苏打，适量的水，打成细腻的汁。 3预备 ...
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呆呆的虫虫
2022-5-3 发表
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红油肥肠米线

红油肥肠米线 1葱姜蒜、卤肥肠、葱花、喷鼻菜、猪油葱花、米线、暖锅底料。 2先将暖锅底料炒出红油。 3放进卤肥肠，倒进料酒、葱姜蒜。 4年夜火翻 ...
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世当戮灭
2022-5-3 发表
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蒜喷鼻西葫芦

蒜喷鼻西葫芦 1西葫芦打丝。 2锅烧开水。 3放西葫芦焯水，断生即可。 4捞出装盘。 5切蒜末。 6锅烧热油，关火后放蒜末。 7放生抽。 8 ...
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回忆都伤透
2022-5-3 发表
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鲜虾青菜粥

鲜虾青菜粥 1鲜虾出往虾仁，处置清洁。 2年夜米和糯米1:1的比例冲刷备用。 3砂锅进油放进虾头煸出红油，参加水煮沸。 4葱，红萝卜和青菜洗净改刀备 ...
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绝代风骚
2022-5-3 发表
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蒜蓉辣酱炒菜花

蒜蓉辣酱炒菜花 1菜花洗净控水。 2葱和蒜改刀备用。 3锅中进油烧热，放进葱蒜爆喷鼻。 4放进菜花翻炒半晌。 5参加蒜蓉辣酱和酱油翻炒平均。 ...
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你不熟识我
2022-5-3 发表
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卤乌鸡胗

卤乌鸡胗 1乌鸡胗洗净。 2冷水下锅焯水，放料酒。 3煮开。 4洗净浮沫。 5放压力锅内，放水和姜。 6放食盐。 7放花椒八角。 8放生抽。 ...
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给朕跪下知道不
2022-5-3 发表
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芒果草莓拌酸奶

芒果草莓拌酸奶 1澳芒切开。 2挖走果肉剩下的果皮盏。 3取便宜甜酸奶。 4放酸奶。 5洗净草莓。 6取芒果肉。 7果肉放酸奶里，再放几块酸奶 ...
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那些年的记忆
2022-5-3 发表
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五指毛桃鸽子汤

五指毛桃鸽子汤 1现宰杀的鸽子洗净。 2锅烧开水。 3把鸽子烫一下，洗净浮沫。 4放砂锅里，加纯清水。 5洗净莲子和年夜枣。 6取五指毛桃。 ...
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爷从不学英语
2022-5-3 发表
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双椒鹅杂面

双椒鹅杂面 1取鹅杂。 2切片。 3双椒洗净。 4椒及葱姜切丝。 5鹅杂冷水下锅焯水。 6煮开5分钟，过冷水捞出。 7所有食材放一路。 8别的 ...
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戏子帝王
2022-5-3 发表
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茴喷鼻炸年夜虾

茴喷鼻炸年夜虾 1年夜虾洗净，放料酒、胡椒粉、盐、葱、姜腌制20分钟。 2面粉、茴喷鼻、鸡蛋、13喷鼻放在一路。 3倒进适量净水，调成一个酸奶浓稠的面 ...
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乱世烽火
2022-5-3 发表
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鸡蛋炒野豌豆

鸡蛋炒野豌豆 1遛弯的时辰，发明一片野豌豆，开着漂亮的紫色花朵。 2采了一把。 3放食盐重复清洗。 4洗净的野豌豆。 5锅烧开水，放野菜焯水。 ...
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你不必再求饶
2022-5-3 发表
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凉拌莴苣丝

凉拌莴苣丝 1预备好食材和调料。 2莴苣往皮清洗清洁。 3我脚切成细丝，放进碗中，再撒进盐腌制半小时。 4把莴苣丝腌制出水分。 5放进净水清洗失 ...
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她是你的谁
2022-5-3 发表
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鸡蛋番茄拌莴苣嫩叶

鸡蛋番茄拌莴苣嫩叶 1买的新颖莴苣。 2嫩叶取下来洗净。 3切段装盘。 4番茄洗净切块装盘。 5热锅冷油。 6油热打进鸡蛋。 7炒熟。 8装 ...
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不败君王
2022-5-3 发表
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蒜苔拌鸽胸肉

蒜苔拌鸽胸肉 1蒜苔洗净。 2切段放碗里。 3放食盐。 4放生抽。 5拌匀。 6鸽胸肉。 7把肉往下来撕成块，放蒜苔里。 8拌匀即可。 ...
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