菜谱教程大全 - 第507页 - 摸鱼社区论坛-Powered by 摸鱼社区！

因果业障
2022-5-6 发表
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酱烧水萝卜

酱烧水萝卜 1食材预备好。 2瘦肉切片，放进胡椒粉、1勺酱油和淀粉抓拌平均，静置15分钟。 3水萝卜切滚刀块，葱切碎，葱白葱绿离开放。 4水萝卜放进 ...
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微笑的Shien
2022-5-6 发表
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清汤小馄饨

清汤小馄饨 1锅中加水烧开，下进馄饨，小火慢煮。 2在煮馄饨的同时，碗中放进葱花和喷鼻菜。 3放进少许盐、味精和喷鼻油。 4盛进煮好的馄饨。 5 ...
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大人不说真话
2022-5-6 发表
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荞麦凉粉

荞麦凉粉 1将300g荞麦糁子倒进盆中。 21500g的净水参加 1000g，浸泡一会儿。 3慢慢搓洗。 4滤进锅中，再将残剩的500g净水倒进，持续搓洗、过滤。将 ...
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血屠杀手
2022-5-6 发表
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蒜苔炒鸡腿肉

蒜苔炒鸡腿肉 1蒜蓉洗净切小段。 2对腿肉往皮。 3切成小丁。 4适量盐，生抽，白胡椒粉，淀粉，花生油。 5抓匀稍腌。 6锅里适量幼烧微热，鸡 ...
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青衫人未还
2022-5-6 发表
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油泼面

油泼面 1韭菜、葱花、蒜蓉切好备用。 2锅中加水烧开，下进挂面。 3挂面较硬，用小火慢煮。 4待面煮熟，放进韭菜，煮至断生。 5捞进碗中，放进葱 ...
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驴汉纸蓝屌丝
2022-5-6 发表
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奶喷鼻五黑燕麦粥

奶喷鼻五黑燕麦粥 1五黑燕麦预备停当。 2牛奶预备停当。 3汤锅进水煮沸，放进五黑燕麦煮沸。 4关火盖上盖子焖一会。 5燕麦接收水分已经浓稠啦。 ...
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兵雕
2022-5-6 发表
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凉拌苤蓝

凉拌苤蓝 1苤蓝往皮，切成薄片。 2再切成细丝。 3放适量盐，腌5分钟摆布。 4攥干水分，放进盆中，放进小米椒。 5放少许白糖和味精。 6少许生 ...
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世事堪玩味
2022-5-6 发表
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白灼莲斑白

白灼莲斑白 1莲斑白洗净，切成细丝。 2锅中加水烧开，放少许油和盐，放进莲斑白丝。 3开锅焯1分钟摆布，捞出沥干水份。 4码进盘中。 5放上葱丝 ...
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可能岁月会偷走等待
2022-5-6 发表
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番茄鸡蛋拌菠菜面

番茄鸡蛋拌菠菜面 1菠菜焯水晾凉后，参加面粉，盐和碱粉和成硬一点的面团，醒三十分钟中心可多揉几回。 2鸡蛋磕进碗中，小葱洗净。 3番茄洗净后改刀切 ...
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颠覆乾坤
2022-5-6 发表
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千层发面饼

千层发面饼 1面粉加盐。 2加水。 3调成絮状。 4揉成面团、放进容器盖盖醒发。 5发酵至两倍年夜。 6排气揉成面团，擀成薄饼。 7刷油。 ...
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七颜
2022-5-6 发表
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豌豆肉片汤

豌豆肉片汤 1瘦猪肉切薄片，加生抽，老抽和料酒各1题腌制10分钟。 2参加红薯粉，用手抓到黏糊糊厚厚的挂满糊。 3红薯粉尽量多放些，裹厚些，就像图示 ...
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一缕半夏微光
2022-5-6 发表
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青椒炒腊牛肉

青椒炒腊牛肉 1腊牛肉切丁装盘。 2年夜蒜和葱洗净切碎备用。 3青椒切丝装盘。 4锅中进油烧热放进葱蒜爆喷鼻。 5放进腊牛肉翻炒平均。 6参加 ...
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咱也说几句
2022-5-6 发表
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团鱼煲龙骨汤

团鱼煲龙骨汤 1适量麦冬，玉竹，当回，无花果洗净备用。 2龙骨焯水洗净备用。 3团鱼焯出血水洗净备用。 4砂锅放进团鱼。 5放进龙骨。 6放进 ...
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忧夏丶伊人恋花
2022-5-6 发表
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芒果多多

芒果多多 1贵妃芒往皮。 2切块，放杯子里。 3用冰锤把果肉捣碎。 4倒进养乐多。 5放了玫瑰花瓣。 6制品。 ...
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知女物质女
2022-5-6 发表
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无淀粉鸡肉肠

无淀粉鸡肉肠 1备料。 2鸡胸肉切块，豌豆焯水，胡萝卜切碎。 3鸡肉和调料全体进绞肉桶中。 4搅打成泥，倒胡萝卜碎搅打1分钟。 5鸡肉出胶、有光 ...
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马尾两束炮平③路
2022-5-6 发表
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烩麻食

烩麻食 1将家里现有或爱好的蔬菜切丁（菜品没有定式，常用的有土豆、红萝卜、洋葱、木耳、豆干、喷鼻菇…）。 2鸡蛋摊饼切菱形片、西红柿往皮切块、黄瓜 ...
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謸氕づ独尊
2022-5-6 发表
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正宗鲁菜--油焖年夜虾

正宗鲁菜--油焖年夜虾 1往虾头，往虾头内的沙包。往虾足，往虾尾。在虾尾第二个外壳处剪开，剪到第四个外壳处，挑出虾线，如许开背煮熟时不会打开。 2这 ...
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北海茫月
2022-5-6 发表
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吃起来一点都不油腻的红烧肉

吃起来一点都不油腻的红烧肉 1五花肉切小块加料酒腌制后备用。 2食用油炒冰糖。 3小火熬出色彩泛黄就可以了。 4参加干辣椒，八角，生姜。 5倒进 ...
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liuxin166
2022-5-6 发表
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鲜喷鼻脆嫩的肉片炒笋椒

鲜喷鼻脆嫩的肉片炒笋椒 1备料：猪瘦肉，青椒，鲜竹笋切薄片，焯水拔凉后应用。 2猪肉切薄片，用一个鸡蛋清和少许淀粉抓捏上浆。 3青椒往籽切块。 ...
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南风与歌
2022-5-6 发表
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麻辣鱿鱼

麻辣鱿鱼 1冰鲜鱿鱼解冻。 2清算清洁，头部切条，身材切圈，须一根一根切开。 3锅里适量净水，放进葱姜烧开。 4倒进鱿鱼。 5焯烫30秒。 6捞 ...
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