莲藕百合绿豆饮的做法_莲藕百合绿豆饮怎么做_红•宏的菜谱
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莲藕百开绿豆饮的做法
2张图片
“俗语说“春吃利剑，冬吃乌”，秋日要多吃滋阳润燥补肺的红色食物
。
秋日正是
吃莲藕战百开的时令
，
拆配上绿豆，浑热解毒、健脾开胃、皮肤也会愈来愈火润细致。”
食材明细
平平
口味
煮
工艺
半小时
耗时
简单
易度
莲藕百开绿豆饮的做法步伐
莲藕百开绿豆饮的做法步调：1
1准备
食材，将莲藕往
皮洗干净
，切成薄片。
莲藕百开绿豆饮的做法步调：2
2绿豆战百开洗干净
浸泡20分钟。
莲藕百开绿豆饮的做法步调：3
3将一切食材放进豆浆
机，减火。
莲藕百开绿豆饮的做法步调：4
4摁豆浆
键。
莲藕百开绿豆饮的做法步调：5
5细致光滑
的莲藕百开绿豆饮。
莲藕百开绿豆饮的做法步调：6
6远照。
莲藕百开绿豆饮的做法步调：7
7再去一张。
小诀窍
爱吃苦的可参与
冰糖。 |
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