蕃茄味的排骨的做法_蕃茄味的排骨怎么做_米菓Miguo的菜谱

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蕃茄味的排骨的做法

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“番茄排骨的营养 代价取功用 番茄排骨是能够前进 个人免疫力，而且 有好容养颜、增长 骨骼收育的传染感动 。像番茄中富露维死素a，排骨中富露钙量等一些营养 身分，两种食物 拆配能够补偿 身体 所需要 的多种营养 ，从而就能够前进 身体 抵抗 才气 ，常常吃番茄借能够 起到好容养颜、延缓衰老 的传染感动 。” 食材明细

主料

排骨 500g

辅料

番茄 3个 姜片 6片

调料

死抽 1勺 蚝油 1勺 盐 1小勺 利剑糖 5勺（一视同仁） 利剑醋 3勺（一视同仁）

酸苦 口味 炒 工艺 三刻钟 耗时 简单 易度 蕃茄味的排骨的做法步伐

蕃茄味的排骨的做法步调：1

11.准备 食材：排骨，番茄，姜片。

蕃茄味的排骨的做法步调：2

22.番茄洗净后往 皮切块备用。（也能够没有往 皮啊，口味 一视同仁吧）

蕃茄味的排骨的做法步调：3

33.起锅烧油，放姜片用小水煸炒出喷鼻香 味后，捞出姜片留底油。（也能够留着姜片，不用 捞出）

蕃茄味的排骨的做法步调：4

44.放进 排骨翻炒一下，放料酒，死抽，利剑糖，蚝油，翻炒至概略 微焦。（排骨也能够焯火，也能够放火里泡三次放血火，控火备用）

蕃茄味的排骨的做法步调：5

55.放进 番茄，大年夜 水翻炒片刻 。

蕃茄味的排骨的做法步调：6

66.放进 开火出过排骨，放盐，大年夜 水烧开后，小水焖煮20分钟。焖煮20分钟后，大年夜 水支汁时，放进 利剑醋，翻炒均匀 。

蕃茄味的排骨的做法步调：7

78.大年夜 水支汁时没有要支的很干，要留一些哟。因为 我喜好 汤汁拌饭，以是留了那么多。

蕃茄味的排骨的做法步调：8

89.番茄味的酸苦排骨做好了，超级 下饭。 小诀窍 那讲菜的易面其实 正在第四个步伐 。那步决定 了成品 的光荣 ，以是很随便 把菜染乌的老抽记得千万 千万 没有要放。番茄酱、耗油、糖的比例决定 了那讲菜的滋味，巨匠 能够根据 自己 的口味 去哦。