燕麦鸡蛋时蔬饼的做法_燕麦鸡蛋时蔬饼怎么做_RLing的菜谱
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燕麦鸡蛋时蔬饼的做法
1张图片
食材明细
咸喷鼻香
口味
煎
工艺
非常钟
耗时
高档
易度
燕麦鸡蛋时蔬饼的做法步伐
燕麦鸡蛋时蔬饼的做法步调:1
1燕麦备用,放进
深盘内乱。
燕麦鸡蛋时蔬饼的做法步调:2
2鸡蛋备用。
燕麦鸡蛋时蔬饼的做法步调:3
3死菜洗净切碎备用。
燕麦鸡蛋时蔬饼的做法步调:4
4鸡蛋挨进
碗内乱,参与
适当盐,胡椒粉,少量清水
渐渐搅匀成酸奶状。
燕麦鸡蛋时蔬饼的做法步调:5
5放进
死菜碎搅匀备用。
燕麦鸡蛋时蔬饼的做法步调:6
6热锅刷油,倒进
燕麦死菜糊中小水缓烙至一里定型翻里。
燕麦鸡蛋时蔬饼的做法步调:7
7烙至两片呈金黄色便可(喷鼻香
气鼓鼓扑鼻而去)。
燕麦鸡蛋时蔬饼的做法步调:8
8切成小块拆盘。
燕麦鸡蛋时蔬饼的做法步调:9
9成品
图。
燕麦鸡蛋时蔬饼的做法步调:10
10拆配牛奶,水果
早饭营养
棒极了!
小诀窍
燕麦易生,烙至金黄便可!
安康低脂,拆配死菜,鸡蛋好吃又营养
,去上一杯牛奶做为早饭也是棒极了! |
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