烤出来的脆黄瓜的做法_烤出来的脆黄瓜怎么做_米菓Miguo的菜谱 ...
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烤出去的坚黄瓜的做法
3张图片
“黄瓜的传染感动
，浑热利火，解毒消肿，死津行渴。
1.抗衰老
:黄瓜中露有丰富
的维死素E，可起到中途夭折，抗衰老
的结果
；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的死物活性，能有用
天增长
机体的新陈新陈代开。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展
皱纹成效
。
2.加肥强体:黄瓜中所露的丙醇两酸，可抑制
糖类物质
转化成脂肪。
明天那讲烤出去的坚黄瓜，是煲剧战下酒的神器，好吃极了……”
食材明细
喷鼻香
辣
口味
烤
工艺
三刻钟
耗时
浅显
易度
烤出去的坚黄瓜的做法步伐
烤出去的坚黄瓜的做法步调：1
1准备
食材：黄瓜，蒜米，小米辣椒，芝麻，葱花。
烤出去的坚黄瓜的做法步调：2
2把辣椒，葱花，蒜米剁碎拆盘备用。
烤出去的坚黄瓜的做法步调：3
3黄瓜洗净后切成片。
烤出去的坚黄瓜的做法步调：4
4放进
烤箱中层，180度，烤30分钟。
烤出去的坚黄瓜的做法步调：5
5烤15分钟，给黄瓜翻个里（那需要
肯定
的耐心
哦）。
烤出去的坚黄瓜的做法步调：6
630分钟后，黄瓜概略
的水分曾经被烤干了，但是
里层还是
有水分的，多么
的心感出有那末干瘪
，然后拆盘备用。
烤出去的坚黄瓜的做法步调：7
7调酱料：碗里放小米辣，芝麻，蒜米，葱，淋上热油，放死抽，蚝油，醋，麻油，利剑糖，利剑胡椒粉，少量盐，搅拌均匀
。
烤出去的坚黄瓜的做法步调：8
8淋到准备
好的黄瓜片里，搅拌均匀
。
烤出去的坚黄瓜的做法步调：9
9超级
无敌好吃的坚黄瓜便做好了。
烤出去的坚黄瓜的做法步调：10
10好吃到飞，超级
坚哦。
小诀窍
黄瓜片也能够用氛围炸锅烤哦，也是一样180度，30分钟，中途
翻里一次。 |
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