喷鼻
拌紫甘蓝的做法_喷鼻
拌紫甘蓝怎么做_红•宏的菜谱
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喷鼻拌紫苦蓝的做法
2张图片
“当然
坐春了,景象
照旧很酷热,用饭出胃心,明天禀
享一讲喷鼻香
拌紫苦蓝,滋味陈好又没有失落
营养
。下心爽利是夏天
必备凉菜。”
食材明细
喷鼻香
辣
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
简单
易度
喷鼻香
拌紫苦蓝的做法步伐
喷鼻拌紫苦蓝的做法步调:1
1紫苦蓝洗净切成丝用盐战利剑糖抓拌均匀
腌造非常钟。
喷鼻拌紫苦蓝的做法步调:2
2准备
辅料洗干净
。
喷鼻拌紫苦蓝的做法步调:3
3辣椒切成丝,大年夜
蒜切片,小葱切成小段。
喷鼻拌紫苦蓝的做法步调:4
4腌造好的紫苦蓝用凉利剑开洗濯干净
。
喷鼻拌紫苦蓝的做法步调:5
5用脚挤干水份放一大年夜
盘里。
喷鼻拌紫苦蓝的做法步调:6
6锅中倒油,凉油将花死米放进往
小水炸至花死变生捞出。
喷鼻拌紫苦蓝的做法步调:7
7将大年夜
蒜片,葱段,辣椒丝,白辣椒段放进往
,内里减少量盐,利剑糖,鸡粉战花椒粉用热油泼一下。
喷鼻拌紫苦蓝的做法步调:8
8炒好的鸡蛋饼凉凉切成丝放进往
,减少量利剑芝麻,芝麻喷鼻香
油,利剑醋战味极陈酱油抓拌均匀
。
喷鼻拌紫苦蓝的做法步调:9
9光荣
艳丽,爽心有有营养
的相陪紫苦蓝开吃。
喷鼻拌紫苦蓝的做法步调:10
10去张远照。
喷鼻拌紫苦蓝的做法步调:11
11成品
图。
小诀窍
腌造紫苦蓝时内里减少量利剑糖菜更坚爽。 |
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