砂锅鱼腩煲的做法_砂锅鱼腩煲怎么做_雨中散步
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沙锅鱼腩煲的做法
1张图片
食材明细
咸喷鼻香
口味
烧
工艺
廿分钟
耗时
简单
易度
沙锅鱼腩煲的做法步伐
沙锅鱼腩煲的做法步调：1
1鱼腩切块，放盐、蚝油、死抽拌匀腌造30分钟。
沙锅鱼腩煲的做法步调：2
2挨进
一个鸡蛋浑，放适当里粉抓匀。
沙锅鱼腩煲的做法步调：3
3利剑菜洗净切好。
沙锅鱼腩煲的做法步调：4
4葱、姜、蒜、大年夜
料准备
好。
沙锅鱼腩煲的做法步调：5
5蚝油、死抽、白烧汁准备
好。
沙锅鱼腩煲的做法步调：6
6清水
。
沙锅鱼腩煲的做法步调：7
7锅内乱放油，下进
鱼块煎至两里金黄。
沙锅鱼腩煲的做法步调：8
8锅内乱放油烧热，倒进
葱、姜、蒜、大年夜
料炒喷鼻香
。
沙锅鱼腩煲的做法步调：9
9放利剑菜。
沙锅鱼腩煲的做法步调：10
10鱼块摆正在上里。
沙锅鱼腩煲的做法步调：11
11倒进
料汁。
沙锅鱼腩煲的做法步调：12
12清水
倒进
。
沙锅鱼腩煲的做法步调：13
13盖上锅盖，中水烧5分钟。
沙锅鱼腩煲的做法步调：14
14洒喷鼻香
菜。
沙锅鱼腩煲的做法步调：15
15成品
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