蒜泥毛蓬菜的做法_蒜泥毛蓬菜怎么做_不做妖精很多多少
年的菜谱
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蒜泥毛蓬菜的做法
1张图片
“我原来
一贯
以为
那个是海蓬菜，明天购的时候
才明白那个是毛蓬菜。
海蓬菜，茎杆是白色的，那个毛蓬菜团体是绿色的。
海蓬菜只正在海边开展
，有咸味，那个田间天头皆能够开展
，无咸味。
营养
代价好不多
，只是海蓬菜更胜一筹。”
食材明细
蒜喷鼻香
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
简单
易度
蒜泥毛蓬菜的做法步伐
蒜泥毛蓬菜的做法步调：1
1毛蓬菜洗净。
蒜泥毛蓬菜的做法步调：2
2焯火。
蒜泥毛蓬菜的做法步调：3
3火开锅便可。
蒜泥毛蓬菜的做法步调：4
4过热火撰干水份备用。
蒜泥毛蓬菜的做法步调：5
5大年夜
蒜往
皮洗净放食盐战鸡粗。
蒜泥毛蓬菜的做法步调：6
6捣成蒜泥放寿司醋拌匀。
蒜泥毛蓬菜的做法步调：7
7放家菜里。
蒜泥毛蓬菜的做法步调：8
8拌匀便可。
蒜泥毛蓬菜的做法步调：9
9成品
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