照烧鳗鱼的做法_照烧鳗鱼怎么做_不做妖精很多多少
年的菜谱
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照烧鳗鱼的做法
1张图片
“鳗鱼能够
有效
天补实养血，祛干战抗痨，强精干肾的传染感动
非常
强，是尽
佳的保健食品
。常常进食鳗鱼能够增加
血钙值，强壮
身体
。
鳗鱼的肝净富露维死素A，非常
适台夜盲症患者食用。鳗鱼露有DHA及EPA露量是其他海陈，肉类之尾，无益于防备心血
管徐病。”
食材明细
咸苦
口味
烧
工艺
半小时
耗时
简单
易度
照烧鳗鱼的做法步伐
照烧鳗鱼的做法步调：1
1与鳗鱼。
照烧鳗鱼的做法步调：2
2处理
干净
。
照烧鳗鱼的做法步调：3
3切段，重新部往尾部与齐段，往
鱼骨。
照烧鳗鱼的做法步调：4
4三段备好，沥干水份。
照烧鳗鱼的做法步调：5
5碗里放料酒。
照烧鳗鱼的做法步调：6
6放死抽战老抽。
照烧鳗鱼的做法步调：7
7放利剑糖，那个能够换成蜂蜜。
照烧鳗鱼的做法步调：8
8放清水
，搅拌均匀
，静置等利剑糖溶化
。
照烧鳗鱼的做法步调：9
9把鳗鱼丝剪小心，本来
是避免煎的时候
卷起去，最初创造
还是
卷了。
照烧鳗鱼的做法步调：10
10另外一里拍干里粉。
照烧鳗鱼的做法步调：11
11热锅热油。
照烧鳗鱼的做法步调：12
12油热先放鱼肉里进锅里煎造。
照烧鳗鱼的做法步调：13
13定型翻里。
照烧鳗鱼的做法步调：14
14鱼肉生透再次翻里。
照烧鳗鱼的做法步调：15
15放照烧汁。
照烧鳗鱼的做法步调：16
16小水缓烧。
照烧鳗鱼的做法步调：17
17为了充沛
进
味，把鱼段一分为两。
照烧鳗鱼的做法步调：18
18小葱洗净切终。
照烧鳗鱼的做法步调：19
19把汤汁支至浓稀便可。
照烧鳗鱼的做法步调：20
20起锅拆盘洒葱花。
小诀窍
调料比例根据
自家口味
做调度
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