虾皮喷鼻 干炒西兰花的做法_虾皮喷鼻 干炒西兰花怎么做_花鱼儿的菜谱 ...

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虾皮喷鼻干炒西兰花的做法

虾皮喷鼻干炒西兰花的做法

3张图片

食材明细
主料 喷鼻香 干 1块 西兰花 120克 生虾皮 适当
调料 盐 适当
平平 口味 炒 工艺 三刻钟 耗时 简单 易度 虾皮喷鼻香 干炒西兰花的做法步伐

虾皮喷鼻干炒西兰花的做法步调:1

虾皮喷鼻干炒西兰花的做法步调:1
1食材:喷鼻香 干、西兰花(已掰成小朵正在盐火中浸泡30分钟洗濯)、生虾皮。

虾皮喷鼻干炒西兰花的做法步调:2

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2将喷鼻香 干放正在案板上切成片。

虾皮喷鼻干炒西兰花的做法步调:3

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3将西兰花下进 沸水 锅中焯开2分钟后捞出。

虾皮喷鼻干炒西兰花的做法步调:4

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4起锅倒油烧热,下进 切好的喷鼻香 干战焯好的西兰花翻炒翻炒。

虾皮喷鼻干炒西兰花的做法步调:5

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5然后,放进 生虾皮,减适当的盐。

虾皮喷鼻干炒西兰花的做法步调:6

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6调味炒匀即成。
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