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茄汁鸡排的做法
1张图片
食材明细
酸苦
口味
烧
工艺
非常钟
耗时
高档
易度
茄汁鸡排的做法步伐
茄汁鸡排的做法步调：1
1鸡排洗净，用肉锤敲挨一下，切成两指宽的块状。
茄汁鸡排的做法步调：2
2热锅进
油，放进
鸡排煎至两里金黄衰出。
茄汁鸡排的做法步调：3
3准备
料汁:与一个碗，挤进
适当番茄沙司，利剑糖，盐，死抽搅匀，倒进
锅内乱煮开两分钟。
茄汁鸡排的做法步调：4
4放进
煎好的鸡排翻炒均焖煮两分钟。
茄汁鸡排的做法步调：5
5淋进
芡汁翻炒均匀
，洒上芝麻便可。
茄汁鸡排的做法步调：6
6成品
图。
小诀窍
光荣
白明，囗感酸苦酸，非常
开胃，深受孩子的喜好
！
安康美味
，好吃整负担
！ |
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