驴肉炒苦瓜的做法_驴肉炒苦瓜怎么做_不做妖精很多多少 年的菜谱

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驴肉炒苦瓜的做法

驴肉炒苦瓜的做法

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“夏季 适宜 吃面苦瓜,祛炎热。” 食材明细
主料 苦瓜 1根 驴肉 100g
辅料 食用油 半匙
调料 葱姜 小许 食盐 1g 死抽 5g
苦味 口味 炒 工艺 半小时 耗时 简单 易度 驴肉炒苦瓜的做法步伐

驴肉炒苦瓜的做法步调:1

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1苦瓜洗净往 瓤。

驴肉炒苦瓜的做法步调:2

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2切片。

驴肉炒苦瓜的做法步调:3

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3焯火。

驴肉炒苦瓜的做法步调:4

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4烫变色便可。

驴肉炒苦瓜的做法步调:5

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5过热火捞出沥干水份备用。

驴肉炒苦瓜的做法步调:6

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6煮生的驴肉。

驴肉炒苦瓜的做法步调:7

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7切片,切葱姜。

驴肉炒苦瓜的做法步调:8

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8热锅热油,油热放食盐。

驴肉炒苦瓜的做法步调:9

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9放一切食材放一起 。

驴肉炒苦瓜的做法步调:10

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10翻炒的历程 放死抽,炒均匀 便可。

驴肉炒苦瓜的做法步调:11

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11成品 。
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