毛豆鸡蛋炒丝瓜的做法_毛豆鸡蛋炒丝瓜怎么做_RLing的菜谱
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毛豆鸡蛋炒丝瓜的做法
1张图片
食材明细
咸喷鼻香
口味
烧
工艺
非常钟
耗时
高档
易度
毛豆鸡蛋炒丝瓜的做法步伐
毛豆鸡蛋炒丝瓜的做法步调：1
1备好食材:如图。
毛豆鸡蛋炒丝瓜的做法步调：2
2毛豆洗净备用。
毛豆鸡蛋炒丝瓜的做法步调：3
3锅内乱减火烧开，调进
适当盐下毛豆焯火煮两分钟捞出。
毛豆鸡蛋炒丝瓜的做法步调：4
4鸡蛋挨集，参与
适当盐，黄酒搅匀备用。
毛豆鸡蛋炒丝瓜的做法步调：5
5热锅进
油，倒进
蛋液煎至凝固衰出。
毛豆鸡蛋炒丝瓜的做法步调：6
6锅内乱进
少量油，放进
姜丝煸炒一下。
毛豆鸡蛋炒丝瓜的做法步调：7
7放进
丝瓜炒至变硬。
毛豆鸡蛋炒丝瓜的做法步调：8
8倒进
焯好的毛豆翻炒均匀
，参与
适当温火烧开煮五分钟。
毛豆鸡蛋炒丝瓜的做法步调：9
9薄芡备好。
毛豆鸡蛋炒丝瓜的做法步调：10
10倒进
煎好的鸡蛋，淋进
薄芡大年夜
水翻炒均匀
，调进
少量鸡粗调味。
毛豆鸡蛋炒丝瓜的做法步调：11
11成品
图。
小诀窍
毛豆减盐焯火煮两分钟，能够收缩烧至光阴
！
酷热夏季
，去上一讲毛豆鸡蛋炒丝瓜，营养
又美味
！ |
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