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浑炒茄子的做法
1张图片
“茄子露有丰富
的维死素e.p,蛋白
量,脂肪,碳火化开物等。对硬化血管,对胃炎有肯定
的保健战医治传染感动
。
喷鼻香
而没有腻,安康营养
快脚菜。”
食材明细
本味
口味
炒
工艺
非常钟
耗时
简单
易度
浑炒茄子的做法步伐
浑炒茄子的做法步调:1
1新奇
茄子往
丢失
根部,洗净,切丝,备用。
浑炒茄子的做法步调:2
2蒜切片,备用。
浑炒茄子的做法步调:3
3锅烧热放适当油,倒进
蒜爆喷鼻香
,再倒进
茄子丝减少量盐调味,大年夜
水翻炒片刻
,炒至茄子硬了便可。
浑炒茄子的做法步调:4
4出锅拆盘。
浑炒茄子的做法步调:5
5快脚菜。 |
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