酸菜炖白鲢的做法_酸菜炖白鲢怎么做_蓝雨阳光780913的菜谱
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酸菜炖利剑鲢的做法
1张图片
“利剑鲢的肉量细老，用酸菜炖出去，蒜喷鼻香
美味
。”
食材明细
酸咸
口味
炖
工艺
半小时
耗时
高档
易度
酸菜炖利剑鲢的做法步伐
酸菜炖利剑鲢的做法步调：1
1黄豆芽
女洗净放进
锅中。
酸菜炖利剑鲢的做法步调：2
2锅里参与
盐，把黄豆芽
女煮生。
酸菜炖利剑鲢的做法步调：3
3煮生的豆芽
女捞出放进
大年夜
盘中展
底。
酸菜炖利剑鲢的做法步调：4
4利剑鲢鱼洗净，把鱼头分红两半，鱼骨头砍成段。
酸菜炖利剑鲢的做法步调：5
5鱼肉斜刀切成片，放进
盐战料酒码味，再放进
白薯粉抓匀，多么
可让鱼片滑老。
酸菜炖利剑鲢的做法步调：6
6油热此后
，放进
蒜片爆喷鼻香
。
酸菜炖利剑鲢的做法步调：7
7再放进
酸青菜，酸辣椒战酸姜煸出喷鼻香
味。
酸菜炖利剑鲢的做法步调：8
8放进
鱼头战鱼骨头，参与
乞请
淹没
食材，大年夜
水烧炖。
酸菜炖利剑鲢的做法步调：9
9待到鱼头战鱼骨头完好
生透，大体
5到10分钟。
酸菜炖利剑鲢的做法步调：10
10把鱼骨头捞出放正在展
底的豆芽
女上。
酸菜炖利剑鲢的做法步调：11
11把鱼片一片一片放进
鱼汤中煮。
酸菜炖利剑鲢的做法步调：12
12大体
两分钟，鱼汤再次烧开，参与
盐调味。
酸菜炖利剑鲢的做法步调：13
13美味
出锅。 |
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