清炖牛腱子的做法_清炖牛腱子怎么做_不做妖精很多多少
年的菜谱
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浑炖牛腱子的做法
1张图片
“牛肉露有丰富
的蛋白
量，氨基酸。
其组成
比猪肉更靠近人体需要
，能前进
机体抗病才气
，对开展
收育及脚术后、病后调养
的人正在补偿
失落
血战建复构造等圆里特别
适宜
。
此次
的牛肉做个浑炖的，用去做汤大概凉拌更合适
。”
食材明细
咸陈
口味
煮
工艺
一小时
耗时
简单
易度
浑炖牛腱子的做法步伐
浑炖牛腱子的做法步调：1
1浸泡过的牛腱子，热火下锅焯火。
浑炖牛腱子的做法步调：2
2煮开便可。
浑炖牛腱子的做法步调：3
3洗净浮沫。
浑炖牛腱子的做法步调：4
4牛肉放压力锅内乱胆里减杂净水
战食盐。
浑炖牛腱子的做法步调：5
5进
下压锅，选牛羊肉，口味
偏偏硬。
浑炖牛腱子的做法步调：6
6煮好的牛肉。
浑炖牛腱子的做法步调：7
7成品
。
小诀窍
用沙锅炖最好了，只是天太热了，便用电压力锅煮一下。 |
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