蒜拌黄瓜鸡蛋的做法_蒜拌黄瓜鸡蛋怎么做_红袖添饭＊的菜谱
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蒜拌黄瓜鸡蛋的做法
1张图片
“今年
非常
流行
的加肥加脂餐便是凉拌黄瓜鸡蛋，我用了蒜，滋味更刺激，天愈来愈热，吃个凉拌菜，营养
没有缺失落
的情况
下，滋味更爽！”
食材明细
蒜喷鼻香
口味
拌
工艺
廿分钟
耗时
简单
易度
蒜拌黄瓜鸡蛋的做法步伐
蒜拌黄瓜鸡蛋的做法步调：1
1准备
好食材。
蒜拌黄瓜鸡蛋的做法步调：2
2准备
好调料。
蒜拌黄瓜鸡蛋的做法步调：3
3鸡蛋洗濯干净
后，凉火下锅煮五分钟。
蒜拌黄瓜鸡蛋的做法步调：4
4然后放到凉火中，多么
随便
剥皮。
蒜拌黄瓜鸡蛋的做法步调：5
5黄瓜往
皮、拍碎切成块。
蒜拌黄瓜鸡蛋的做法步调：6
6蒜剥往
皮放到蒜臼子中，倒进
盐，砸成蒜泥。
蒜拌黄瓜鸡蛋的做法步调：7
7倒进
死抽。
蒜拌黄瓜鸡蛋的做法步调：8
8倒进
凉拌醋。
蒜拌黄瓜鸡蛋的做法步调：9
9黄瓜切好后放进
碗中
蒜拌黄瓜鸡蛋的做法步调：10
10鸡蛋往
皮切成四瓣。
蒜拌黄瓜鸡蛋的做法步调：11
11把鸡蛋放进
黄瓜上里，再用匙子舀上蒜泥浇到碗里。
蒜拌黄瓜鸡蛋的做法步调：12
12最初滴上喷鼻香
油。
蒜拌黄瓜鸡蛋的做法步调：13
13天热去个蒜拌黄瓜鸡蛋，加脂加肥又没有缺营养
。 |
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