小黄芽菜 炒苦瓜的做法_小黄芽菜 炒苦瓜怎么做_兰杏梅的菜谱

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小黄芽菜炒苦瓜的做法

小黄芽菜炒苦瓜的做法

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“美味 适口,家常菜。” 食材明细
主料 小黄豆芽 400g 苦瓜 一根
辅料 蒜 少量
调料 花死油 适当 盐 适当 死抽 少量
本味 口味 炒 工艺 非常钟 耗时 简单 易度 小黄豆芽 炒苦瓜的做法步伐

小黄芽菜炒苦瓜的做法步调:1

小黄芽菜炒苦瓜的做法步调:1
1小黄豆芽 ,备用。

小黄芽菜炒苦瓜的做法步调:2

小黄芽菜炒苦瓜的做法步调:2
2淘洗干净 ,沥干水份。

小黄芽菜炒苦瓜的做法步调:3

小黄芽菜炒苦瓜的做法步调:3
3苦瓜洗净,对半剖开,往 瓢,然后将苦瓜斜切成片,放进 盐火泡5分钟往 苦味,备用。

小黄芽菜炒苦瓜的做法步调:4

小黄芽菜炒苦瓜的做法步调:4
4蒜切片,备用。

小黄芽菜炒苦瓜的做法步调:5

小黄芽菜炒苦瓜的做法步调:5
5锅烧热放适当油,倒进 蒜爆喷鼻香 ,再倒进 小黄豆芽 战苦瓜减适当盐战少量死抽调味,翻炒至小黄豆芽 炒硬便可。

小黄芽菜炒苦瓜的做法步调:6

小黄芽菜炒苦瓜的做法步调:6
6出锅拆盘即食。

小黄芽菜炒苦瓜的做法步调:7

小黄芽菜炒苦瓜的做法步调:7
7美味 适口。
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