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时蔬拌里的做法
3张图片
“本着多快少省，经济真惠的准绳，正在没有失落
菜蔬本味取营养
的前提
下，做一面自己
喜好
的饭食去吃，是咱最爱做的事情
。嗯，去份拌里吧，那种最简单
的最真惠的拌里。便用坚老的黄瓜，多汁的西白柿，劲讲的脚擀里，另有最讨喜的陈老的虾仁，肯定
要大年夜
个的那种，只要多么
才对得起吃货的胃。”
食材明细
咸陈
口味
炒
工艺
半小时
耗时
简单
易度
时蔬拌里的做法步伐
时蔬拌里的做法步调：1
1蒜瓣剁碎衰到干净
小碗里，倒进
利剑开火调进
1/2茶匙粗盐搅匀成味汁；海虾往
头壳及虾肠线，喷鼻香
葱切段。
时蔬拌里的做法步调：2
2西白柿黄瓜往
皮后切成小丁，榨菜咸菜一样切成小丁。
时蔬拌里的做法步调：3
3脚擀里进
开火锅煮生后用凉开火浸泡，捞出过火后调进
1茶匙玉米油拌匀。
时蔬拌里的做法步调：4
4炒锅里倒进
残剩
的油，放进
喷鼻香
葱段爆喷鼻香
。
时蔬拌里的做法步调：5
5放进
海虾仁，小水煎炒。
时蔬拌里的做法步调：6
6调进
残剩
的粗盐，把虾仁煎至蜷直变色。
时蔬拌里的做法步调：7
7把切好的西白柿、黄瓜、榨菜咸菜丁，倒进
蒜粒味汁拌匀。
时蔬拌里的做法步调：8
8放进
煎好的虾仁及喷鼻香
葱，拌匀。 |
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