低脂蔬菜蛋饼的做法_低脂蔬菜蛋饼怎么做_净水
淡竹的菜谱
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低脂蔬菜蛋饼的做法
1张图片
“低脂蔬菜蛋饼，家常食材，简单
便当
，好吃又营养
均衡
，做早饭特别合适
。”
食材明细
平平
口味
煎
工艺
非常钟
耗时
浅显
易度
低脂蔬菜蛋饼的做法步伐
低脂蔬菜蛋饼的做法步调：1
1包菜切细丝，黄瓜擦成丝。
低脂蔬菜蛋饼的做法步调：2
2黄瓜丝、包菜丝放进
大年夜
碗中，减面盐拌匀，再放进
一小勺里粉拌匀。
低脂蔬菜蛋饼的做法步调：3
3仄底锅刷油烧热，放进
蔬菜成鸟巢状，中间
挖出一个孔（孔要留的稍大年夜
些，我挖的小，厥后挨鸡蛋时部分
蛋浑便溢出往
了）。
低脂蔬菜蛋饼的做法步调：4
4中间
职位
挨进
鸡蛋，盖盖焖3分钟左右
。
低脂蔬菜蛋饼的做法步调：5
5概略
蛋液凝固时翻里再焖3分钟左右
至生。
低脂蔬菜蛋饼的做法步调：6
6家常食材，简单
便当
，好吃又营养
均衡
。 |
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