白灼秋葵鲍鱼片的做法_白灼秋葵鲍鱼片怎么做_自在
过日子的菜谱 ...
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利剑灼春葵鲍鱼片的做法
1张图片
“简单
的食材、简单
的做法、简单
的调味,成就
平平
自然
的滋味~~”
食材明细
平平
口味
焖
工艺
非常钟
耗时
简单
易度
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步伐
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:1
1所需食材:鲍鱼、春葵、苦椒、大年夜
葱。
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:2
2大年夜
葱纵背剖开。
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:3
3与里面的部分
卷起去。
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:4
4切成细丝。
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:5
5用热火浸泡,最好放冰块。
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:6
6火烧开,放面盐战油。
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:7
7把春葵焯火一分钟,假设
春葵很老焯火半分钟。
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:8
8取出
过热火。
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:9
9鲍鱼把前面根部往
丢失
没有要。
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:10
10剩下的皆片成薄片,那块要很警觉
,没有要片到手
,一个鲍鱼片3~4片就能够。
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:11
11火沸腾,下进
鲍鱼片火速
闭水,盖盖焖五分钟。
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:12
12焯好的春葵切片,正在盘底摆好。
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:13
13鲍鱼片捞出控干水份,放正在春葵上里。
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:14
14苦椒切细丝。
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:15
15葱丝、苦椒丝放鲍鱼上里。
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:16
16淋一面面芝麻油。
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:17
173勺蒸鱼豉油。
利剑灼春葵鲍鱼片的做法步调:18
18最初用冒烟的热油浇正在上里便可。
小诀窍
1、此次
购的鲍鱼较小,以是用了10个。个头大年夜
的鲍鱼五六个便可。
2、鲍鱼没有要煮,火沸腾闭水焖。
3、盘底也能够用其他的配菜,没必要肯定
用春葵。
不用
配菜也可。 |
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