年夜 蒜炒蒸枸蒲穗的做法_年夜 蒜炒蒸枸蒲穗怎么做_兰杏梅的菜谱

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年夜蒜炒蒸枸蒲穗的做法

年夜蒜炒蒸枸蒲穗的做法

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“蒜喷鼻香 美味 ,安康营养 ,春季的滋味。” 食材明细
主料 蒸枸蒲穗 适当
辅料 蒜 适当
调料 花死油 少量 盐 少量
蒜喷鼻香 口味 炒 工艺 非常钟 耗时 简单 易度 大年夜 蒜炒蒸枸蒲穗的做法步伐

年夜蒜炒蒸枸蒲穗的做法步调:1

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1切好的蒜,备用。

年夜蒜炒蒸枸蒲穗的做法步调:2

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2首先 干枸蒲穗火泡13个小时,挤出多余 的火,然后倒进 里粉,充沛 拌匀,使每个枸蒲穗均匀 的裹上一层里粉,最初放少量盐战花死油,没有至于太黏,火开,蒸5分钟。

年夜蒜炒蒸枸蒲穗的做法步调:3

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3放进 盘中,备用。

年夜蒜炒蒸枸蒲穗的做法步调:4

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4锅烧热放少量油,倒进 蒜炒喷鼻香 ,再倒进 蒸好的枸蒲穗减少量盐调味,翻炒均匀 便可。

年夜蒜炒蒸枸蒲穗的做法步调:5

年夜蒜炒蒸枸蒲穗的做法步调:5
5拆盘即食。

年夜蒜炒蒸枸蒲穗的做法步调:6

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6蒜喷鼻香 美味 !
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