黄瓜花芦笋炒虾仁的做法_黄瓜花芦笋炒虾仁怎么做_seiseizhang的菜谱 ...
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黄瓜花芦笋炒虾仁的做法
1张图片
食材明细
平平
口味
炒
工艺
半小时
耗时
简单
易度
黄瓜花芦笋炒虾仁的做法步伐
黄瓜花芦笋炒虾仁的做法步调：1
1黄瓜花洗净沥火。芦笋往
老皮，洗净，斜切段备用。虾仁洗净、往
虾线，用死粉抓一下。
黄瓜花芦笋炒虾仁的做法步调：2
2热锅热油，放进
虾仁，调至中水翻炒至变色衰出。
黄瓜花芦笋炒虾仁的做法步调：3
3再补一勺油，中大年夜
水翻炒黄瓜花战芦笋，终究大批补火。先减半匙糖，后减1匙盐调味。
黄瓜花芦笋炒虾仁的做法步调：4
4待黄瓜花战芦笋初步
变硬时，参与
生虾仁连续
翻炒，最初减半匙盐调味均匀
。
黄瓜花芦笋炒虾仁的做法步调：5
5上桌用饭啦～
黄瓜花芦笋炒虾仁的做法步调：6
6今日
午饭：土豆洋葱牛排、黄瓜花芦笋炒虾仁、蟹***
鸡蛋、死菜番茄沙推、烤鸡肉块，利剑米饭。 |
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