低脂版柠檬手撕鸡的做法_【低脂版】柠檬手撕鸡_低脂版柠檬手撕鸡怎么做_花鱼儿的菜谱 ...

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【低脂版】柠檬脚撕鸡的做法

【低脂版】柠檬脚撕鸡的做法

3张图片

食材明细
主料 鸡琵琶腿 2个 柠檬 半个
辅料 剁辣椒 适当 姜片 适当 喷鼻香 葱 适当
调料 料酒 适当 盐 适当 整卡糖 适当 死抽 适当 利剑醋 适当
酸辣 口味 煮 工艺 三刻钟 耗时 高档 易度 低脂版柠檬脚撕鸡的做法步伐

【低脂版】柠檬脚撕鸡的做法步调:1

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1食材:鸡琵琶腿(已洗濯)、柠檬、姜片、剁辣椒、喷鼻香 葱。

【低脂版】柠檬脚撕鸡的做法步调:2

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2将柠檬放正在案板上切成片。

【低脂版】柠檬脚撕鸡的做法步调:3

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3将鸡琵琶腿战姜片下进 清水 锅中,减适当的料酒。

【低脂版】柠檬脚撕鸡的做法步调:4

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4大年夜 水煮开,转中小水煮20分钟闭水,捞出。

【低脂版】柠檬脚撕鸡的做法步调:5

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5用凉开火浸泡一会女。

【低脂版】柠檬脚撕鸡的做法步调:6

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6接着,将浸泡好的鸡琵琶腿往 皮往 骨撕成小块放进 大年夜 碗里。

【低脂版】柠檬脚撕鸡的做法步调:7

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7然后,放进 切好的柠檬,参与 适当的剁辣椒战喷鼻香 葱,减适当的盐。

【低脂版】柠檬脚撕鸡的做法步调:8

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8减适当的整卡糖。

【低脂版】柠檬脚撕鸡的做法步调:9

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9减适当的死抽。

【低脂版】柠檬脚撕鸡的做法步调:10

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10减适当的利剑醋。

【低脂版】柠檬脚撕鸡的做法步调:11

【低脂版】柠檬脚撕鸡的做法步调:11
11调味拌匀即成。
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