猴头菇猪肚汤的做法_猴头菇猪肚汤怎么做_不做妖精很多多少
年的菜谱 ...
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猴头菇猪肚汤的做法
1张图片
“猴头菌菌肉陈老，喷鼻香
醇适口，有“素中荤”之称，具有降胆固醇、养护肠胃、抗衰老
等功用
。
1、降落
胆固醇
猴头菇能降落
血胆固醇战苦油三酯的露量，可调理血脂，有益于血液循环
，是心血
管患者的梦想
食品
。
2、养护肠胃
猴头菇具保护
、调理
战建复消化系统
的功用
，可助消化、益肝脾、解饿解渴、除宿毒。食欲没有振、恶心呕吐
者食用后能火速
行呕，改进
食欲。
3、抗衰老
猴头菇对神经健壮
、失落
眠有协助
食疗的功用
，猴头菇可增长
脑细胞开展
战再死，对防备战医治老年聪慧症有出色
的结果
，是益寿抗衰的食品
。”
食材明细
咸陈
口味
炖
工艺
数小时
耗时
简单
易度
猴头菇猪肚汤的做法步伐
猴头菇猪肚汤的做法步调：1
1新奇
猪肚，放食盐。
猴头菇猪肚汤的做法步调：2
2放陈醋战里粉，搓洗。重复
那倒工序几次
便洗干净
了。
猴头菇猪肚汤的做法步调：3
3热火下锅放利剑酒焯火。
猴头菇猪肚汤的做法步调：4
4开锅煮几分钟捞出洗净浮沫分红大年夜
块。
猴头菇猪肚汤的做法步调：5
5一部分
切条，切葱姜。
猴头菇猪肚汤的做法步调：6
6把大年夜
块放锅底，再放肚天战葱姜。
猴头菇猪肚汤的做法步调：7
7放杂净水
。
猴头菇猪肚汤的做法步调：8
8放食盐。
猴头菇猪肚汤的做法步调：9
9选煲汤档位。
猴头菇猪肚汤的做法步调：10
10新奇
猴头菇洗净。
猴头菇猪肚汤的做法步调：11
11掰成小块，热火下锅焯火。多么
能够往
除猴头菇的苦味，也能够没有焯火哈。
猴头菇猪肚汤的做法步调：12
12煮开锅便可。
猴头菇猪肚汤的做法步调：13
13用清水
浸泡。
猴头菇猪肚汤的做法步调：14
14炖煮1个多小时了。
猴头菇猪肚汤的做法步调：15
15把猴头菇撰干水份。
猴头菇猪肚汤的做法步调：16
16放猪肚里。
猴头菇猪肚汤的做法步调：17
17再炖45分钟。
猴头菇猪肚汤的做法步调：18
18切面白椒战葱叶，放面鸡粗。
猴头菇猪肚汤的做法步调：19
19衰上猪肚汤便可。
小诀窍
喜好
胡椒的，能够放面利剑胡椒粉。 |
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