鸡胸肉炒茴喷鼻
杆的做法_鸡胸肉炒茴喷鼻
杆怎么做_不做妖精很多多少
年的菜谱 ...
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鸡胸肉炒茴喷鼻杆的做法
1张图片
“小茴喷鼻香
苗，能除肉中臭气鼓鼓，使之重新
加喷鼻香
，它具有奇异
喷鼻香
气鼓鼓，常被用去做包子、饺子等，具有健胃止气鼓鼓、利胆的功用
。
1、健胃止气鼓鼓
小茴喷鼻香
苗所露的茴喷鼻香
油能刺激胃肠神经战血管，增长
消化液吸收
，增加
胃肠爬动，排挤肠管内乱积存
的气鼓鼓体，以是有健胃止气鼓鼓的功用
。
2、利胆
小茴喷鼻香
苗有益胆传染感动
，能增长
胆汁吸收
，并使胆汁固体身分增加
。”
食材明细
微辣
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
易度
鸡胸肉炒茴喷鼻香
杆的做法步伐
鸡胸肉炒茴喷鼻杆的做法步调：1
1整棵小茴喷鼻香
。
鸡胸肉炒茴喷鼻杆的做法步调：2
2处理
干净
，掰一些中杆切段。
鸡胸肉炒茴喷鼻杆的做法步调：3
3与鸡胸肉。
鸡胸肉炒茴喷鼻杆的做法步调：4
4切片。
鸡胸肉炒茴喷鼻杆的做法步调：5
5锅烧开火。
鸡胸肉炒茴喷鼻杆的做法步调：6
6放鸡胸肉焯火。
鸡胸肉炒茴喷鼻杆的做法步调：7
7火开便可洗净浮沫沥干水份备用。
鸡胸肉炒茴喷鼻杆的做法步调：8
8热锅热油，油热放食盐。
鸡胸肉炒茴喷鼻杆的做法步调：9
9放茴喷鼻香
杆战鸡胸肉。
鸡胸肉炒茴喷鼻杆的做法步调：10
10大年夜
水快速翻炒至茴喷鼻香
断死。
鸡胸肉炒茴喷鼻杆的做法步调：11
11切辣椒圈。
鸡胸肉炒茴喷鼻杆的做法步调：12
12放菜叶战辣椒圈，炒均匀
便可。
鸡胸肉炒茴喷鼻杆的做法步调：13
13成品
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