蒸野葱小鸡枞花扁豆夹的做法_蒸野葱小鸡枞花扁豆夹怎么做_不做妖精很多多少
年的菜谱 ...
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蒸家葱小鸡枞花藊豆夹的做法
1张图片
“藊豆，是豆科、藊豆属多年死缠绕
藤本动物。
藊豆味苦和缓
，回
脾、胃经，能够健脾化干，战中消寒，关于脾胃虚弱
，食欲没有振，大年夜
便溏泻，利剑带过量，寒干吐泻，胸闷背胀等具有协助
食疗传染感动
。
老母亲住院购的利剑藊豆，给老太太炒了一次去吃，便支正在菜框里啦，古女翻出去皆没有新奇
了，不过
也出坏，用包馄饨的馅料去做个藊豆角吧。
可煎可炸可蒸，随自己
喜好
。为了少吃油脂，我便蒸了。”
食材明细
咸陈
口味
蒸
工艺
半小时
耗时
简单
易度
蒸家葱小鸡枞花藊豆夹的做法步伐
蒸家葱小鸡枞花藊豆夹的做法步调：1
1利剑藊豆洗净。
蒸家葱小鸡枞花藊豆夹的做法步调：2
2撕往
背部菜筋。
蒸家葱小鸡枞花藊豆夹的做法步调：3
3翻开，做成豆夹。
蒸家葱小鸡枞花藊豆夹的做法步调：4
4与馅料。
蒸家葱小鸡枞花藊豆夹的做法步调：5
5把馅料塞进
豆夹中。
蒸家葱小鸡枞花藊豆夹的做法步调：6
6拾掇
一下进
蒸锅。
蒸家葱小鸡枞花藊豆夹的做法步调：7
7盖锅盖，大年夜
水烧开，中水蒸20分钟。
蒸家葱小鸡枞花藊豆夹的做法步调：8
8蒸好的豆夹取出
去。
蒸家葱小鸡枞花藊豆夹的做法步调：9
9成品
。
小诀窍
能够做蘸火蘸着吃哦。 |
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