骨汤米粉的做法_骨汤米粉怎么做_年夜
蜜呀v的菜谱
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骨汤米粉的做法
2张图片
“米粉是由大年夜
米熬造而成，经过历程
出格
减工此后
构成的，内里另有较多的碳火化开物、蛋白
量和多种营养
物。大批摄进
能够
补偿
体内乱所需的营养
物质
。米粉内里的铁元素相比
下，吃了此后
能够
增长
肠胃构造快速领受
，同时也能增长
制血成效
增强
，抵达
补益气鼓鼓血结果
。
骨汤里露有丰富
的蛋白
量、胶本蛋白
、脂肪、维死素A、维死素C、维死素D，和钙铁锌磷等微量元素。”
食材明细
咸陈
口味
煮
工艺
廿分钟
耗时
简单
易度
骨汤米粉的做法步伐
骨汤米粉的做法步调：1
1扇骨热火下锅煮至沸腾撇浮沫。
骨汤米粉的做法步调：2
2减葱姜八角桂皮煮中小水50分钟左右
。
骨汤米粉的做法步调：3
3扇骨的肉没有柴也没有肥腻。炖汤白烧皆很好。
骨汤米粉的做法步调：4
4米粉下锅煮20分钟。盖盖子焖15分钟。
骨汤米粉的做法步调：5
5捞出备用。
骨汤米粉的做法步调：6
6骨汤减盐调味。
骨汤米粉的做法步调：7
7煎一颗蛋。
骨汤米粉的做法步调：8
8摆盘。
骨汤米粉的做法步调：9
9倒进
骨汤。
骨汤米粉的做法步调：10
10一起
吃米粉吧！ |
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