油焖东山小管的做法_油焖东山小管怎么做_海味八珍AX3k6的菜谱 ...
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油焖东山小管的做法
1张图片
“东山岛的网白小管
挨从被捕捞的齐历程
便自带“C位散光灯”
小渔排减灯光的今夜
捕捉
使用
了巨匠
皆有的趋光性
小管险些是去东山必面的一讲
身为网白海陈却用着最传统的做法
利剑灼陈苦，油焖进
味
出有妙技
，尽是
豪情
！”
食材明细
咸陈
口味
焖
工艺
非常钟
耗时
浅显
易度
油焖东山小管的做法步伐
油焖东山小管的做法步调：1
1清水
冻结小管，冲洗
干净
后备用。
油焖东山小管的做法步调：2
2辣椒洗净斜切小段，蒜瓣拍碎后往
皮备用。
油焖东山小管的做法步调：3
3与锅倒油烧热，放进
蒜瓣、辣椒爆喷鼻香
。
油焖东山小管的做法步调：4
4放进
小管，只管一一
铺平
。
油焖东山小管的做法步调：5
5倒进
3勺（适当调度
）死抽，将小管翻几上面均匀
沾上。
油焖东山小管的做法步调：6
6盖上锅盖焖1分钟，翻里后再焖2分钟便可起锅拆盘。 |
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