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爆炒油菜心的做法
2张图片
食材明细
蒜喷鼻香
口味
炒
工艺
非常钟
耗时
简单
易度
爆炒油菜心的做法步伐
爆炒油菜心的做法步调：1
1油菜冲洗
干净
后，参与
两匙盐浸泡五分钟，能够起到杀菌传染感动
，而且
炒出去的菜非常
翠绿。
爆炒油菜心的做法步调：2
2蒜米拍扁，不用
剁碎，没有喜好
吃蒜的能够间接挟丢失
，喜好
的也便当
吃。
爆炒油菜心的做法步调：3
3起锅热油爆喷鼻香
蒜。
爆炒油菜心的做法步调：4
4放进
油菜心爆炒。
爆炒油菜心的做法步调：5
5炒的历程
中，沿着锅边洒进
适当的火，可让蔬菜坚老没有干，颜色
明丽，而且
随便
生。
爆炒油菜心的做法步调：6
6炒至断死时，只参与
蚝油，没有需再放盐了。
爆炒油菜心的做法步调：7
7快速翻炒进
味，出锅。
爆炒油菜心的做法步调：8
8成品
。坚老爽心，非常
好吃。 |
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