糟水炒苦麦的做法_糟水炒苦麦怎么做_宸·羽的菜谱

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糟火炒苦麦的做法

糟火炒苦麦的做法

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食材明细
主料 苦麦菜 1把 喷鼻香 菜 两颗
辅料 蒜 适当 白椒 适当 油渣 适当
调料 油 适当 盐 适当 酱油 适当 淀粉 1匙 清水 适当 白糟 1勺
糟喷鼻香 口味 炒 工艺 非常钟 耗时 简单 易度 糟火炒苦麦的做法步伐

糟火炒苦麦的做法步调:1

糟火炒苦麦的做法步调:1
1我们那管这类菜叫尖叶苦麦,又叫带子麦。

糟火炒苦麦的做法步调:2

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2喷鼻香 菜。

糟火炒苦麦的做法步调:3

糟火炒苦麦的做法步调:3
3苦麦菜切成段。

糟火炒苦麦的做法步调:4

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4准备 适当的蒜终、白椒丝、油渣。

糟火炒苦麦的做法步调:5

糟火炒苦麦的做法步调:5
5碗中放进 酱油、淀粉,参与 适当的火,调一个料汁。

糟火炒苦麦的做法步调:6

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6锅中火烧开,参与 适当的油战盐,苦麦菜焯火30秒,捞出备用。

糟火炒苦麦的做法步调:7

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7起锅热油,爆喷鼻香 蒜终。

糟火炒苦麦的做法步调:8

糟火炒苦麦的做法步调:8
8倒进 油炸战白椒丝。

糟火炒苦麦的做法步调:9

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9倒进 苦麦菜。

糟火炒苦麦的做法步调:10

糟火炒苦麦的做法步调:10
10去一勺白糟。

糟火炒苦麦的做法步调:11

糟火炒苦麦的做法步调:11
11翻炒片刻 。

糟火炒苦麦的做法步调:12

糟火炒苦麦的做法步调:12
12倒进 料汁。

糟火炒苦麦的做法步调:13

糟火炒苦麦的做法步调:13
13最初放进 喷鼻香 菜,没有喜好 能够没有放,翻炒进 味后出锅。

糟火炒苦麦的做法步调:14

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14成品 。一盘菜,尽享各种 滋味。
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