蒜苔炒干鱿鱼的做法_蒜苔炒干鱿鱼怎么做__蒍鉨变乖々的菜谱 ...
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蒜苔炒干鱿鱼的做法
4张图片
食材明细
本味
口味
炒
工艺
一小时
耗时
简单
易度
蒜苔炒干鱿鱼的做法步伐
蒜苔炒干鱿鱼的做法步调：1
1干鱿鱼一个备用。
蒜苔炒干鱿鱼的做法步调：2
2将干鱿鱼用清水
泡收硬。
蒜苔炒干鱿鱼的做法步调：3
3蒜苔改刀切段洗净备用。
蒜苔炒干鱿鱼的做法步调：4
4泡好的鱿鱼改刀切小块。
蒜苔炒干鱿鱼的做法步调：5
5锅里热油放进
鱿鱼。
蒜苔炒干鱿鱼的做法步调：6
6将鱿鱼炒干喷鼻香
后衰出。
蒜苔炒干鱿鱼的做法步调：7
7锅中底油放进
蒜苔翻炒。
蒜苔炒干鱿鱼的做法步调：8
8少量盐调味翻炒。
蒜苔炒干鱿鱼的做法步调：9
9参与
少量清水
翻炒。
蒜苔炒干鱿鱼的做法步调：10
10炒至蒜蓉八成生，放进
鱿鱼。
蒜苔炒干鱿鱼的做法步调：11
11大年夜
水快速翻炒进
味支汁。
蒜苔炒干鱿鱼的做法步调：12
12出锅拆盘。
蒜苔炒干鱿鱼的做法步调：13
13成品
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蒜苔炒干鱿鱼的做法步调：14
14成品
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蒜苔炒干鱿鱼的做法步调：15
15成品
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