清炖羊肉汤的做法_清炖羊肉汤—三加三不加_清炖羊肉汤怎么做_心清似水淡若云的菜谱 ...
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“重庆比来
是梅雨季候
～湿润
气象
俗话说：三伏天喝羊汤、不消
大夫
开药方、炎天
喝羊肉汤、可以排湿气哦。
汤清肉喷鼻
，还不膻～羊肉汤是中医药膳
健脾开胃祛湿、羊肉汤不成
以加我八角、桂皮、喷鼻
叶”
食材明细
咸鲜
口胃
炖
工艺
数小时
耗时
高等
难度
清炖羊肉汤的做法步调
1羊排在净水
里泡3个小时，让里面的血水泡出来。
2冷水下锅、加姜片一路
煮一煮往
除血水。
3捞出来用热水冲刷
清洁
、放进
炖锅里。
4薏仁、茯苓提前泡2个小时。
5锅里参加
资料
、和开水、隔水炖3个小时（假如
没有炖盅、就用锅炖（年夜
约一个小时自由）。
6撒上喷鼻
菜、盐、白胡椒粉、鸡粉、一碗夏季
的祛湿羊肉汤。
7一碗汤清味美的羊肉汤。
8打个蘸水：红油、花椒粉、喷鼻
菜。 |
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