喷鼻 椿芽拌豆腐的做法_喷鼻 椿芽拌豆腐怎么做_雪峰儿的菜谱

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喷鼻椿芽拌豆腐的做法

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“正在那个时令 里有很多 新奇 的美味 等着我们往 一一 品味，其中 春季里最不能 错过的一种美味 便是喷鼻香 椿，喷鼻香 椿芽被称做是“树上蔬菜”，代价 也是秋季里最贵的蔬菜，越陈老越好吃，过了谷雨节气 便木量化不能 吃了，趁着新奇 快去尝尝 陈吧！” 食材明细

主料

喷鼻香 椿芽 适当 豆腐 适当

辅料

小葱 适当

调料

六月陈12克沉盐紧茸酱油 适当 喷鼻香 油 适当

平平 口味 拌 工艺 非常钟 耗时 简单 易度 喷鼻香 椿芽拌豆腐的做法步伐

喷鼻椿芽拌豆腐的做法步调：1

1喷鼻香 椿芽准备 好，豆腐1块准备 好，六月陈12克沉盐紧茸酱油备用。

喷鼻椿芽拌豆腐的做法步调：2

2喷鼻香 椿正在吃得时候 ，为了安康我们要放到开火中汆烫一下。

喷鼻椿芽拌豆腐的做法步调：3

3汆烫好的喷鼻香 椿放到清水 中过凉。

喷鼻椿芽拌豆腐的做法步调：4

4把汆烫好的喷鼻香 椿芽捏往 水份，切成碎终。

喷鼻椿芽拌豆腐的做法步调：5

5新奇 的豆腐切成小丁备用。

喷鼻椿芽拌豆腐的做法步调：6

6把豆腐丁战喷鼻香 椿芽碎战小葱终一起 放进 盆中。

喷鼻椿芽拌豆腐的做法步调：7

7倒进 六月陈12克沉盐紧茸酱油提陈提味，再参与 适当的喷鼻香 油。

喷鼻椿芽拌豆腐的做法步调：8

8用脚端起盆，掂匀就能够拆盘了。

喷鼻椿芽拌豆腐的做法步调：9

9多么 的小菜最适宜 春季，滋润 便补钙，肯定 要试试 。

喷鼻椿芽拌豆腐的做法步调：10

10成品 。 小诀窍 喷鼻香 椿芽是一种自带“毒素”的蔬菜，喷鼻香 椿芽当然 营养 非常 丰富 ，但是 喷鼻香 椿芽中露有一种有害的物质 ~亚硝酸盐，我们吃的时候 肯定 没有要偷懒，多做一步就能够往 除喷鼻香 椿芽内里的这类有害物质 。