文章根源：成分颜究所 微疑公家号
本题目：当了两十几年“年夜油田”，我发明自己竟弄错了！
做者：酱酱
baby们下午好呀，酱酱去啦~
迩来查察布景的工夫，有几条留行火速抓住了我的留神力...
哈？本来宝子们借出弄明晰自己的肤量啊，那怎样明白自己的需供呢？那不成，酱酱护肤小课堂开课！
今日那节课，我们要进修的常识面是：如何断定自己的肤量和护肤需供，Let's go！
说起肤量断定的需要性，宝子们能够想一想自己有无多么的经验：因为对自己的肤量断定没有清楚明了，购了一年夜堆没有恰当自己肤量需供的护肤品，又烧钱又“坏”脸，真属“无效护肤”。
所以，我们必需要采取科教的认知办法去断定自己的肤量，然后才华开端根究恰当自己的护肤思路。
酱酱不断正在用的是好国著名皮肤科医生鲍曼的办法，它将我们的皮肤分红4个维度、16种肤量。分类十分细致，信任宝子们皆能从中找到自己的肤量规范。
正在我们的日常护肤中，主要考虑的其实是前两个维度，即干性/油性、敏感/耐受那两个维度。
按照干性/油性那个别离维度，我们的肤量，能够别离为油性肤量、混油性肤量、混干性肤量、中性肤量、干性肤量。
而敏感/耐受那个维度，即大家常道的敏感肌，其实没有算一种肤量，而是一种肌肤标题问题，战乌头、痘痘一样，不论甚么肤量，皆有大要存正在这类肌肤标题问题。
为了便利大家快速测试出自己的肤量，酱酱正在那里给到了三种办法，操作起去皆很俭朴，分分钟弄明晰自己的肤量~
1
TU区察看法
第一种办法是TU区察看法，依靠自己的“水眼金睛”就可以大致断定自己的肤量哦~
所谓的TU区，别离是指组成“出油重灾区”的额头、鼻头，和“非重面地域”的脸颊战下巴。
正在那里，须要宝子们先把脸子洗洁净，正在没有涂抹任何护肤品的情况下，静待10-15分钟，察看自己TU区的形态，然后按照上面的图去举办断定。
TU区察看法无需东西，操纵起去十分便利，懒癌星人狂喜。可是大要会因为小我私家对肌肤形态的感触感染不同，存正在一面偏向哦~
2
拍照测肤法
第两种办法是拍照测肤法，那里须要用到的是脚机好妆APP。酱酱那里用的是标致建止，当然您也能够操纵通明标签、您今日实好看等相同APP去举办拍照测肤。
翻开拍照测肤功用后，要按照您的护肤形态举办实在挑选。然后翻开前置摄像头，站正在自然光下，可让结果改正确。
拍照测肤法不单能大致检测出您的肤量，借能帮您面出肌肤标题问题，比如酱酱便有乌眼圈、色斑的标题问题。不过这类测试办法会受肌肤形态的影响，中界光芒状况也会对最后的结果发生必定影响，宝子们能够多测试几次与平均值~
3
问问测试法
第三种办法是问问测试法，酱酱找去一版俭朴的测试题，大家一同去测测~
那套测试题只能大致别离出干性皮肤、混合型皮肤战油性皮肤，两全里没有太够，宝子们能够结合前里两种办法一同去揣测肤量~
正在断定出自己的肤量以后，护肤之路恍然大悟，接下去要做的，便是按照自己的肤量特性去理浑护肤思路，挑选实正恰当自己的护肤品！
1
油性肤量
油性肤量的特性总结起去便一个字“油”！一年四季、一天24小时，皮脂腺皆正在猖獗天自嗨中，油脂排泄量傲视群雄。较着方才才洗过脸，出一会便变成“猪刚鬣”。过量的油脂借会混杂着粉尘战老兴角量，把毛孔堵得不克不及呵责吸，构成乌头粉刺、痘痘痤疮。
针对多么的“年夜油田”，酱酱的倡议是，正在日常洁净的根柢上，一周交叉操纵2-3次白基净里，大要2-3次深层洁净，清理过剩油脂战角量。日常通勤时，再拆配控油的护肤品，延长清爽“阵线”。
资死堂珊珂净里乳能够道是名副其实的白基净里，洁净成分中包含硬脂酸钾、月硅酸钾、肉豆蔻酸钾三种白基类成分，能够赞助年夜油皮更好天清理油脂。不过这类规范的净里，即使是年夜油皮也要留神操纵频次，隔一天操纵一次便可。此外肤量，特别是带面敏感标题问题的脸子，武断绕讲！
科颜氏的那款洁净泥膜也是年夜油皮的祸星了。由下岭土、膨润土组成的利剑泥联盟，能一气呵成赶走过剩油脂、老兴角量，借油皮一个春季。当然也少没有了库推索芦荟叶汁从中舒缓，裁减皮肤的刺激感。
贝德玛控油乳是酱酱偶尔中挖到的一款控油好物，里面的火杨酸能够抑制油脂排泄，拆配柠檬酸疏浚毛孔，让肌肤年夜心呵责吸奇异气氛。
2
混油性肤量
身为资深混油皮，酱酱可太有讲话权了，最年夜的标题问题便是稳住TU区的护肤平衡。混油皮的T区战油皮不相上下，但U区依旧偏偏中性的，没有油没有干，比较舒适。
但有些宝子的思路出了标题问题：怕T区油，用白基洁净脸部，T区表示很清爽，U区间接松绷成假里。怕U区干，滋润度谦谦的里霜道抹便抹，U区表示很柔润，T区间接开端“冒油”。
所以，针对混油皮，必定要留意分区护肤，T区摆设上控油事情，U区摆设下水油平衡事情，再拆配洁净力取和暖度恰当的净里，妥了！
喷鼻奈女的那款净里既包含一种氨基酸表活，也包含SLES成分，两种洁净成分相助互补，达成和暖度战洁净力的和谐舞直。
悦木之源菌菇火中包含的灵魂成分灵芝，能够有效天掌握油脂排泄。再拆配通明量酸钠、冬虫夏草提与物等多种保干成分，维系肌肤火油平衡。迩来菌菇火借做了齐新晋级，肤感愈加清爽，混油皮开冲！
混油皮天菜精华露选脚非仙人火莫属~灵魂成分Pitera年夜杀四圆，控油、增进角量代开，让混油皮的脸子愈收通透。
3
混干性肤量
战混油皮刚好相反，混干皮的T区只是偏偏油，U区却战干皮有得一拼。但混干皮宝子们常常把自己带进到干皮的止列，武断摆设上各类保潮湿泽的单品，结果不可思议，U区表示OK，T区则表示自己能够炒盘菜了。
相同的，混干皮也须要摆设上分区护肤，T区摆设下水油平衡事情，U区摆设上保干事情，再拆配一款愈加重视和暖度的氨基酸净里，也妥了！
那是一款十分“纯真”的氨基酸净里，借找去散苦油酯去协同收泡、减缓干涩感。且配圆中没有露喷鼻粗战防腐剂，敏感肌狂喜！
瑷我专士益死菌系列不断是酱酱的心头爱，那款平衡火中包含的玻尿酸战益死元，把控肌肤火油平衡。那个系列还有滋润型战清爽型两种，宝子们能够按需购进。
混干皮能够偶尔给肌肤摆设一次补火里膜，蒂佳婷的火动力补火里膜便是一个很好的挑选。包含木糖醇、库推索芦荟叶提与物等多种保干成分，保干杠杠滴！
4
中性肤量
假设您是中性肤量，那末祝贺您，天选之子，那可是无数人梦寐以求的肤量。不论是T区依旧U区，皆长久处于没有干没有油的平衡度上，既出有油皮频收的痘痘标题问题，也没必要担忧干皮早收的皱纹标题问题，几乎没有要太省钱！
针对中性肤量，做好根柢护肤，日常洁净、保干、防晒三步走，就可以让皮肤连结正在一个很好的形态上。
AKF的紫苏氨基酸洗里奶能够道是仄价中的战役机，59rmb就可以抱走一年夜瓶。包含两种氨基酸表活，拆配起去保证洁净力。且没有露喷鼻粗、防腐剂，和暖度也是莫得标题问题！
珂润家的保干线产品历来做得很奶思，那款保干扮装火便是其中佼佼者。包含神经酰胺、蓝桉叶提与物等多种保干成分，谦谦保干力。那款火有滋润型战清爽型两种量天，中性皮的宝子们能够秋夏用清爽型，春冬用滋润型，被摆设的明显确利剑！
珀莱俗羽感防晒是一款物化结合防晒，包含2种物理防晒剂战7种化教防晒剂，既能推谦防晒力，也能裁减对皮肤的刺激。因为是一款摇摇乐防晒，所以正在操纵前记得要摇匀哦~
5
干性肤量
干皮的宝子们完美是另外一番际遇了。齐脸皆很枯燥，特别是春夏季候，温度战气氛干度下降让方圆状况也愈收枯燥，杂杂的“火上加油”，脸子便像被凝集成一块里具，悄悄一吹便要裂开。所以保干对干皮来讲可太慌张了。
干皮的洁净也要十分留神，切不成过火，要留住一些油脂保护肌肤的底子需供。除此以外，正在干皮这类缺火的形态下，实皮胶本纤维分解裁减、弹力纤维变性，皮肤会更随便落空弹性，发生皱纹，抗老事情要早做早享用~
总结下去，干皮的护肤需供便是和暖洁净+深度保干+提早抗老，完备摆设上~
增加了鲸蜡硬脂醇、硬脂酸酯、月桂酰乳酰乳酸钠等多种洁净成分，并配合下比例苦油，维系和暖度战洁净力的平衡。
大名鼎鼎的赫莲娜乌绷带，增加30%浓度的玻色果，既有着丰裕的保干力，也迸收回充足的抗老力，干皮用起去唰唰的~
俗诗兰黛第七代小棕瓶精华，共同的时钟疑源科技+两裂酵母收酵产品，具有着出色的抗老力。白出药醇、酵母提与物等多种活性保干成分，安慰干皮的枯燥肌肤。
6
敏感肌布施谋划
最后，酱酱再去带大家梳理一下敏感肌的护肤需供。
根据《中国敏理性皮肤诊治专家共鸣》的定义，敏理性皮肤指皮肤正在心理或病理前提下发作的一种下反响形态，主要发作于脸部。
而激发肌肤敏感标题问题的成果或许多，比如道日光映照、药物刺激、日常没有良保存民俗，大要部分护肤品中存正在的喷鼻粗战色素，皆有大要进一步催化肌肤敏感标题问题。
针对敏感标题问题，正在护肤中，我们能做的便是选用一些没有露喷鼻粗、色素的维稳、建护护肤品，僵持日常建护事情，并正在需要时举办救急建护。
敏感肌的扛把子品牌薇诺娜自然是酱酱的尾选，那款保干特护霜，选用扁桃木战马齿苋两种植物提与物，为日常建护维稳事情供给助力。两种植物提与物再拆配通明量酸钠等多种保干成分，赐与肌肤柔润感触感染。
密物散能够道把紧茸战菌菇中的提与物使用到极致了，开掘出它们共同的肌肤维稳建护实力。除日常建护维稳，它借能够舒缓敏感肌的缺火战收白情况，超贴心的~
本文产品图去自民圆，已标注图源图片均回属本账号，建造于Canva
FAB挽救建复里霜可是酱酱的老朋友了，每次肌肤呈现敏感形态的工夫城市念到它。燕麦提与物供给建护力，再拆配角鲨烷的保干力，便像正在肌肤内乱部筑起一座屏障下墙，让中界刺激望而却步，给肌肤谦谦保护。
叮铃铃~那节护肤小课堂快下课啦，给每个当真听讲的宝子们一个揭揭，我们下次睹哦~
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