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茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法

3张图片

食材明细
主料 齐荞麦粉 70克 茭利剑 1株 包心菜 适当
调料 酱油 适当 盐 适当 味粗 适当
平平 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 易度 茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步伐

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:1

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:1
1食材:齐荞麦粉、茭利剑(已剥壳洗濯)、包心菜(已扯开洗濯)。

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:2

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:2
2与70克齐荞麦粉,减适当的清水 搅成糊。

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:3

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:3
3将茭利剑放正在案板上切成片。

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:4

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:4
4将荞麦里糊用勺子舀进 沸水 锅中煮开至生捞出。

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:5

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:5
5起锅倒油烧热,下进 切好的茭利剑战包心菜翻炒翻炒。

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:6

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:6
6接着,减适当的清水 翻炒翻炒至生。

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:7

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:7
7然后,开进 荞麦里疙瘩翻炒翻炒。

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:8

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:8
8最初,减适当的酱油。

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:9

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:9
9减适当的盐。

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:10

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:10
10减适当的味粗。

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:11

茭利剑包心菜炒荞麦里疙瘩的做法步调:11
11调味炒匀即成。
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