午餐肉小白菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法_午餐肉小白菜苗胡萝卜疙瘩汤怎么做_祯祯宝物
的菜谱 ...
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午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法
1张图片
“里疙瘩主要
是用里粉做的，内里正在放些蔬菜肉类，普通营养
较均衡
，关于身体
虚弱
、消化成效
较好的人来讲，是很好的食物
。疙瘩汤易消化、热
胃，好领受
，爱推肚子的人要常喝。
”
食材明细
咸陈
口味
煮
工艺
半小时
耗时
浅显
易度
午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法步伐
午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法步调：1
1准备
里粉倒进
盆中挨进
鸡蛋。
午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法步调：2
2蛋液将里粉逆时针搅拌成小里疙瘩状。
午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法步调：3
3新奇
的小利剑菜苗戴好洗净。
午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法步调：4
4锅中烧开火，放进
小利剑菜苗焯火断死光阴
没有宜太长，焯好火的小利剑菜苗立即
放进
热火中过凉。
午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法步调：5
5小利剑菜苗处理
好沥干水分，胡萝卜往
皮洗净、午饭肉备用。
午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法步调：6
6午饭肉战胡萝卜切成小丁状。
午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法步调：7
7锅中倒进
底油减热，放进
葱花姜蒜终爆喷鼻香
。
午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法步调：8
8放进
胡萝卜炒至断死，多么
胡萝卜更容易领受
营养
。
午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法步调：9
9增加适当清水
烧开，下进
里疙瘩不竭
搅拌，再放进
午饭肉大年夜
水煮起去。
午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法步调：10
10疙瘩汤烧开放进
切好的小利剑菜苗。
午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法步调：11
11最初放进
盐战味粗，调味均匀
便可出锅享用。
午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法步调：12
12陈好适口的午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤拆进
容器中便大年夜
功成功
了，那也是一讲加脂的美味
佳肴
哦！
午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法步调：13
13拆配油酥饼、鸭蛋战小炸串一起
吃太棒了。
午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法步调：14
14那讲美味
营养
丰富
安康食物
，常常食用对身体
无益。
午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法步调：15
15疙瘩汤入口
爽滑细致，混拆小利剑菜苗的陈好战午饭肉的喷鼻香
浓，让人回味有限
唇齿留喷鼻香
。
午饭肉小利剑菜苗胡萝卜疙瘩汤的做法步调：16
16营养
丰硕
的早饭是开启美好
一天的本动力噢！
小诀窍
里疙瘩主要
是用里粉做的，内里正在放些蔬菜肉类，普通营养
较均衡
，关于身体
虚弱
、消化成效
较好的人来讲，是很好的食物
。疙瘩汤易消化、热
胃，好领受
，爱推肚子的人要常喝。 |
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