三色藜麦馒头的做法_三色藜麦馒头怎么做_米拉Miira的菜谱
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三色藜麦馒头的做法
3张图片
食材明细
本味
口味
蒸
工艺
数小时
耗时
浅显
易度
三色藜麦馒头的做法步伐
三色藜麦馒头的做法步调：1
1三色藜麦提早浸泡好。
三色藜麦馒头的做法步调：2
2与适当里粉战齐麦粉2:1的比例。
三色藜麦馒头的做法步调：3
3放进
浸泡好的藜麦，参与
收酵粉。
三色藜麦馒头的做法步调：4
4倒进
温火，战成硬一面的里团。
三色藜麦馒头的做法步调：5
5放进
和暖
的地方
收酵两倍大小
。
三色藜麦馒头的做法步调：6
6收酵好的里减一面碱粉揉匀，搓条改刀成大小
均匀
的剂子。
三色藜麦馒头的做法步调：7
7揉成馒头状连续
放和暖
处收酵。
三色藜麦馒头的做法步调：8
8上开火锅，上汽后蒸两十五分钟，光阴
到后闭水等两分钟再开盖。
三色藜麦馒头的做法步调：9
9营养
谦谦的三色藜麦馒头就能够出锅啦。
三色藜麦馒头的做法步调：10
10一次吃没有完晾凉后热冻保存
哦。
三色藜麦馒头的做法步调：11
11成品
图。
小诀窍
爱漂亮的朋友
肯定
试试
哦！祝您生活生计
快乐
！ |
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