茄汁有机菜花的做法_茄汁有机菜花怎么做_自在
过日子的菜谱
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茄汁有机菜花的做法
1张图片
食材明细
酸苦
口味
炒
工艺
非常钟
耗时
简单
易度
茄汁有机菜花的做法步伐
茄汁有机菜花的做法步调：1
1菜花洗净切小朵，西白柿切小块（忘怀
拍）。
茄汁有机菜花的做法步调：2
2热锅热油爆喷鼻香
葱花。
茄汁有机菜花的做法步调：3
3下进
菜花翻炒，炒至八成生。
茄汁有机菜花的做法步调：4
4参与
番茄翻炒片刻
，减十三喷鼻香
少量、盐适当，翻炒至番茄炒出汤汁便可。
茄汁有机菜花的做法步调：5
5完成。
小诀窍
1、有机菜花没有需要
焯火，多炒一会女便可。假设
购的浅显
菜花，便需要
简单
焯下火。
2、喜好
吃微苦的能够减面糖。 |
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