胡萝卜竹荪拌鸽肉的做法_胡萝卜竹荪拌鸽肉怎么做_不做妖精很多多少
年的菜谱 ...
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胡萝卜竹荪拌鸽肉的做法
1张图片
食材明细
咸陈
口味
拌
工艺
半小时
耗时
简单
易度
胡萝卜竹荪拌鸽肉的做法步伐
胡萝卜竹荪拌鸽肉的做法步调：1
1竹荪泡收修理
干净
，热火下锅焯火。
胡萝卜竹荪拌鸽肉的做法步调：2
2豌豆尖洗净。
胡萝卜竹荪拌鸽肉的做法步调：3
3胡萝卜洗净挨丝。
胡萝卜竹荪拌鸽肉的做法步调：4
4与鸽胸肉。
胡萝卜竹荪拌鸽肉的做法步调：5
5鸽肉撕成条。
胡萝卜竹荪拌鸽肉的做法步调：6
6竹荪开锅煮五分钟。
胡萝卜竹荪拌鸽肉的做法步调：7
7捞出沥干水份放鸽肉里。
胡萝卜竹荪拌鸽肉的做法步调：8
8把胡萝卜焯生。
胡萝卜竹荪拌鸽肉的做法步调：9
9捞出间接放鸽肉里。
胡萝卜竹荪拌鸽肉的做法步调：10
10把豌豆尖烫生。
胡萝卜竹荪拌鸽肉的做法步调：11
11捞出放出去。
胡萝卜竹荪拌鸽肉的做法步调：12
12放食盐。
胡萝卜竹荪拌鸽肉的做法步调：13
13拌匀。
胡萝卜竹荪拌鸽肉的做法步调：14
14成品
。
小诀窍
我的肥身餐。 |
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