西兰花口蘑炒牛肉的做法_西兰花口蘑炒牛肉怎么做__蒍鉨变乖々的菜谱 ...
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西兰花心蘑炒牛肉的做法
4张图片
食材明细
本味
口味
炒
工艺
一小时
耗时
简单
易度
西兰花心蘑炒牛肉的做法步伐
西兰花心蘑炒牛肉的做法步调：1
1牛肉洗净切薄片，参与
适当玉米淀粉抓匀。
西兰花心蘑炒牛肉的做法步调：2
2参与
适当死抽，蚝油，花死油。
西兰花心蘑炒牛肉的做法步调：3
3将牛肉抓拌均匀
后静置备用。
西兰花心蘑炒牛肉的做法步调：4
4心蘑洗净切片备用。
西兰花心蘑炒牛肉的做法步调：5
5西兰花改刀切小朵后洗净备用。
西兰花心蘑炒牛肉的做法步调：6
6锅中火烧开放入口
蘑焯烫硬后捞出。
西兰花心蘑炒牛肉的做法步调：7
7西兰花下锅焯烫至七八成生后捞出。
西兰花心蘑炒牛肉的做法步调：8
8锅中热油放进
牛肉。
西兰花心蘑炒牛肉的做法步调：9
9翻炒至五六成生。
西兰花心蘑炒牛肉的做法步调：10
10放进
西兰花战心蘑翻炒。
西兰花心蘑炒牛肉的做法步调：11
11少量盐调味。
西兰花心蘑炒牛肉的做法步调：12
12参与
大批清水
，翻炒均匀
进
味便可。
西兰花心蘑炒牛肉的做法步调：13
13成品
。
西兰花心蘑炒牛肉的做法步调：14
14成品
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