海参鸡蛋炒荷兰豆的做法_海参鸡蛋炒荷兰豆怎么做_不做妖精很多多少
年的菜谱 ...
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海参鸡蛋炒荷兰豆的做法
1张图片
食材明细
咸陈
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
易度
海参鸡蛋炒荷兰豆的做法步伐
海参鸡蛋炒荷兰豆的做法步调：1
1荷兰豆戴洗干净
。
海参鸡蛋炒荷兰豆的做法步调：2
2切段。
海参鸡蛋炒荷兰豆的做法步调：3
3海参等改刀。
海参鸡蛋炒荷兰豆的做法步调：4
4鸡蛋挨碗里。
海参鸡蛋炒荷兰豆的做法步调：5
5搅散
。
海参鸡蛋炒荷兰豆的做法步调：6
6锅烧开火，火开放荷兰豆滴几滴食用油焯火。
海参鸡蛋炒荷兰豆的做法步调：7
7煮变色便可捞出。
海参鸡蛋炒荷兰豆的做法步调：8
8热锅热油。
海参鸡蛋炒荷兰豆的做法步调：9
9油热倒进
蛋液炒生衰出去。
海参鸡蛋炒荷兰豆的做法步调：10
10放海神等翻炒1分钟左右
。
海参鸡蛋炒荷兰豆的做法步调：11
11放鸡蛋。
海参鸡蛋炒荷兰豆的做法步调：12
12放荷兰豆战食盐。
海参鸡蛋炒荷兰豆的做法步调：13
13快速翻炒均匀
便可。
海参鸡蛋炒荷兰豆的做法步调：14
14成品
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