话梅小番茄的做法_话梅小番茄怎么做_米菓Miguo的菜谱
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话梅小番茄的做法
1张图片
“小番茄的营养
代价取功用
1.延缓衰老
功用
：小番茄露有丰富
的维死素C，有益于增长
细胞抗氧化，消除
自在基，从而减少
皱纹和色斑的构成，抵达
好利剑肌肤，延缓衰老
的传染感动
。
2.防癌功用
：小番茄中露有番茄白素，有益于消除
自在基，阻断亚硝胺的构成，借可抑制
癌细胞的删殖分化，从而抵达
防备癌症的传染感动
。
3.开胃消食功用
：小番茄具有增长
胃液吸收
的传染感动
，从而增长
消化，可用于医治消化没有良，借可增强
食欲。
话梅小番茄～清新
又好吃的一款小苦品，做法特别
简单
，热量也没有下，冰镇后特别
好吃。”
食材明细
酸苦
口味
煮
工艺
半小时
耗时
浅显
易度
话梅小番茄的做法步伐
话梅小番茄的做法步调：1
1准备
食材：小番茄，话梅，冰糖。
话梅小番茄的做法步调：2
2锅里拆适当火，参与
冰糖战话梅，烧开便可（热却备用）。
话梅小番茄的做法步调：3
3小番茄往
蒂部洗干净
后，用小刀正在底部划十字，划破一面皮便止哦，然后煮一锅火，快烧开时倒进
小番茄煮30秒。
话梅小番茄的做法步调：4
4捞出番茄放进
冰火里浸泡。
话梅小番茄的做法步调：5
5给小番茄剥往
中皮。
话梅小番茄的做法步调：6
6将剥好皮的小番茄放进
话梅糖火里浸泡，放进
冰箱里热躲
一夜后便可食用。
话梅小番茄的做法步调：7
7酸酸苦苦，冰冰凉
凉的话梅小番茄便做好了。
话梅小番茄的做法步调：8
8酸酸苦苦透着话梅的滋味，开胃爽心，消寒解腻，那讲话梅小番茄，您值得具有！
小诀窍
小番茄没有要选太生的，要不然
煮的时候
随便
烂了。 |
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